暑いところでアイスを食べるときは
気を付けないとあっという間にこぼれてしまう。

カップとコーン、どちらにしますかと聞かれたら
ホントはコーンが好きなんだけど
こぼれるのが怖くて、カップでお願いしてしまう。

何だかコーン分を損してないか？せこい考えが湧いてくるけど、やはりカップでゆっくり楽しむのには敵わないのだ。

今日は久しぶりにカップでダブルのジェラートを食べることにしよう。あの店の新作がそろそろ出る頃だからチェックしに行こう。楽しみだ

久しぶりに風を感じたくて自転車に乗る。

海が近いから海風も混じって、なかなか爽快だ。

朝ちょっと早めに起きて、海辺を飛ばしてみよう。

灼け付くアイツが高く昇らないうちに

早く、はやく。

たまには気ままに行動するのが健康にも良い。
心の羅針盤によると、今日は北にある
クレーンゲームの店に行くと良いことが
起きそうな気がするのだ！

自分のこころの要求、例え些細なことでも
そいつを己が掴んでいることが、まず
元気の源、生きる力になる。

大事にしていた服

手放す勇気を振り絞ってみたけれど

あまりにも手に入れたときの喜びと思い入れがあって、これを手放したら自分が崩壊するような気持ちになる

だったら、本当に大事なものは手入れして
手放さなくてもいいように
綺麗にしまっておけばいい

見つめ直して、真に必要なものだったら
世間が何と言おうが、持っておいてもよいのだ。

ふとした瞬間

自分が息をしてることに気付く。
息が浅いときは何か焦っているときだ。

敢えて深い呼吸をして、意識を向けてみると
本来の自分に立ち返れることもよくある。

今日もこの文を打ちながら
自分の呼吸を確かめてみよう。