ใใซใฌใณใใผใ
ๆฌๅฝใฎๅนธใใๆดใใใใซ
ใฉใใปใฉใจใใ็ตใฃใใฎใ ใใโฆ
ไปใพใง ใใฃใจ
ใใใบใฌใใใฒใใฆใฐใใใ ใฃใ
ใใ้ใกใใใ ใใ
ใๅฅใฎๅฅณใจๅฑ
ใใ
ใๅฟใใใใ็ก็ใ
ใใคใฉใใฆใ
ใใใช็ทใฐใใใ ใฃใใ
ใใใงใใชใฌใฏ
ใๅคงไธๅคซใ ใใใจ่จใ็ถใใฆใใใ
ๆฌๅฝใฏ่ฆใใใฃใใฎใซ
ๅนณๆฐใฎใใชใใใฆใใใ
ๆฌๅฝใฎใจใใใ
ใชใใณใๆฌฒใใใฆ
ๆไบบใๆไบบใไฝใฃใฆใใใใใใใชใใ
ใใใซใชใจ็ฉบใใๅฟใฎๅฏใใใ
ๅใใฆใใใไบบใๆฌฒใใใฃใใใ
ใชใฌใๅคงๅใซใใฆใใใไบบโฆ
ใชใฌใๆฌๅฝใซๆใใฆใใใไบบใโฆ
้ใๅพใใใใซไฝใๅฃฒใฃใใ
่ชๅใงใๅคงไธๅคซใใจๆ็คบใใใฆ่ฝใก็ใใใใ
ๆฒใใฟใ่ฆใใฟใๆผใๆฎบใใใ
โฆใใใใใใใ ใฃใใใ
ๅฟใฎๅฏใใใๅใใใใใซ
ๆไบบใๆไบบใไฝไบบใไฝใฃใฆใใใ
ๆฐใใคใใฐ20ไบบใ่ถใใฆใใใ
ใ้ญ
ไบใใฆ้ใๅพใใใ
ใใ ใใใ ใใฎใฒใผใ ใ
ใใใใ้ใใชใใณใใ้ใๅพใฆ
ใพใ้ใใชใใณใซ้ใไฝฟใใ
ใใฎใซใผใใ ใฃใใ
ใใใชไธ็ดใชใซใผใใใ
ใชใใจใๆใๅบใใใใฃใใ
็ฐกๅใซใฏใใใชใใฃใใ
็็ฑใฏใชใฌใๅชใใใใ ใใโฆ
ๆชใ่จใใฐๅผฑใใฃใใใใ ใ
ใชใฌใฏๆฐใๅผฑใใฃใใ
ใ่ธใใใใซใ
(โปๆง็่กจ็พๆใ๐)
ใใฃใจใใจ็ฑใใชใฃใ่ใซ
ๆพใใ ็ฉบๆฐใ่งฆใใใ
ใฒใใใจใใใใใๆฏๅธใ
ๆปดใๆฑใใใใใใจๅธใใ ใใ
ใใญใใใใ็ตใใ๏ผใ
็ซใชใงๅฃฐใฎใใใชๅฃฐใๅบใใ
็ใใ็ฎใง่ฆใคใใใ
ใใใ้็ใใใๆใฃใฆใ
ใฟใใใใซใพใ ๆฑใใฆใใใฎใใใใใ
ใใใใใซใๆฌฒใใใใใชใชใฌ้ใฏ
ใๆๆ
ขใใๅบๆฅใชใใๆชใๅญใใ ใฃใใ
ใๆชใๅญใ๏ผ
ใใใใใ ใๆญฃ็ดใใชใ ใใ ใ
ใใใใฏใซใใใซใ ใใฎ
ใใฉใคใใผใใชใใใณในใใญใขใใ
่
ฐใใฌใฏใฌใฏใซใชใฃใฆ
่
น็ญใจ่ถณใ็ญ่็ใง็ใใชใใปใฉ
ใใใใง่ธใ็ถใใใ
ใ็ตถ้ ใใชใใฆๆฐใใๆใชใใฆ็กใใ
ๆฐใใฆใใฆใใใๅฟใใใปใฉใ ใ
ๆใงไฝใฎๆฒ็ทใใชใใๅบฆใซ
่ใๅฏๆใใใๅๅฟใใใใ
ใใคใธใฏใซโฆใ
ใใกใใใใฃใใชใ็ตใใใฎใฏใใฃใใใชใใ
ใใใใใจ็ฆใใใฆๆๅพใซใคใซใฎใ่ฏใใ
ใใใ้ทๆใกใฎ็ง่จฃใ
่ฏใๅญใงๅฏๆใๅญใซใฏ
ใกใใใจใใ่ค็พใใใใใใใ
ใใใใใฐๆฝคใใ ็ณใใใชใใ
ใใชใซใฏใชใใๆใใ ใใใ
ใทใผใใใใฃใใใๆฟกใใใพใง
ใฒใใใๆใๅใใฐใใ
ใใใใใจใใๆไบบใใใใชใใฆใ
ๆๆ
ใซ็ฑใ็ใใๆ
็ฑใฏ
ใใฃใจใใฎใใใณในใใญใขใใฎไธญใง็ถใใ ใใโฆ
ใ่จ่ใฏใใใชใใใใ ใปใปใปใ
(โปๆง็่กจ็พๆใ๐)
ใใใช้ใณไบบใฎใชใฌใซใ ใฃใฆ
ๆๆใงใใใๆฑใใใใจใใใฃใใ
ๅใ้ทใ้ๆณใ็ถใใฆใใไบบใๅฑ
ใใ
ใชใฌใฏใใฎไบบใซ5ๅนดใปใฉ็ๆณใใใใฆใใใ
ใใพใไปไบใไผใใ ใฎใ๏ผใ
ใใใ ไผใใใใฃใใ
ๅฝผใฏใใไผใ็ใใใใใฃใใ
ไปไบใไผใใ ๆฅใฎๅคใฏๆฑบใพใฃใฆใชใฌใๅฎถใซๅผใใ ใ
ใใฏใใใใฎใพใใ้
ใจใฟใใณใ
ใใใ ใใใใจใชใ
ๅฝผใฏใใคใใผใซใฎ็ผถ้
ใใคใจ
ใใซใใญใฎ้ใฎใฟใใณใๅฅฝใใ
ๅฝผใฏใใคใ็กๆฉ่ณชใชใใฝใณใณใฎๅใซใใฃใจๅบงใฃใฆ
้
ใจใฟใใณใใใใชใใงใใใ
ใๆๆฅใฏไปไบ่กใใใช๏ผใ
ใใใกใใ่กใใใ
ใๆฌๅฝใซ?ใ
ใๆฌๅฝใ
ใใตใใใชใ?ใ
ใใใชใใ
โฆ็ดๆใใใใ๏ผใ
ๅฝผใฏใชใฌใซๅชใใใญในใใใใ
ใญในใฏใใคใใฟใใณใจ้
ใฎๅณใใใใ
ใโฆใใใใคใ//ใ
ๅฝผใใใก็ทใชใฎใฏใใใฃใฆใใใใ
ๅซใใซใชใใชใใฃใใ
ใชใฌใฏๅฝผใซๅฟใฎๅบใใๆใใฆใใใ
ๅฝผใใใใใใใฃใฆใฆ
ใชใฌใฎๆๅฟใใใฆใใใถใ
ใชใฌ้ใฏๆไบบใงใฏ็กใใ
ใใใงใใชใฌใฏๅฝผใซใใๅผใฐใ
ไผใๅบฆใซไฝใ้ใญใฆใใใ
ใใญใ ใใฃใฑใ่ฏใใชใใ
ใชใฌใซใฏๅฝผๆฐใใใฆ
ใใชใใซใฏๅฅใซๅฅฝใใชไบบใใใใฎใซโฆใ
ใไปๆดใใใชใใจใ่จใใฎใ๏ผ
ใชใ ๅฝผๆฐใจใชใฌใใฉใฃใกใๅฅฝใใชใใ ๏ผใ
ใใใใฏโฆใ
ใใฉใฃใกใๅฅฝใใใชใใฆ่จใใใใใ็กใใ
ใใใชใใฏ๏ผ
ใใชใใฏใชใฌใจใใฎๅญใใฉใฃใกใๅฅฝใ๏ผใ
ใใใใ ใใฎๅญใๅฅฝใใ ใ
ใโฆใใใงใใ๏ผใชใฎใซใใใฎ๏ผใ
ใใใพใใชใ
ใใฎๅญใฏใชใฌใฎใใจๅฅฝใใใใชใใใใ
ใโฆๆไฝใชใคใใ ใ
ใใไบใๆงใ ใใ
ๅฝผใฏใพใๅใ้ใญใฆใใใ
ใใใใใโฆๆฐใๆฉใใ//ใ
ใใใใ ใใใใซ่กใใใ
ใชใฌ้ใฏใใใใซๅใใฃใใ
ใตใใตใใงใตใใตใใชใใใใซๅฝผใๅฏ่ปขใถใ
ใใใใง๏ผใ
ใชใฌใฏ็ฝชๆชๆใๆใใชใใใ
ๅฝผใจใใใใซๅฏ่ปขใใ ใ
ๅฝผใฎๅคงใใชๆใใชใฌใฎ้ ญใๅชใใๆซใง
ไฝใๆฑใใใใใ
ใใชใฌใฎใใจๅฅฝใใ ใ๏ผใ
ใใใโฆ//ใ
ๆฑใใใใใใฆไผใใไฝๆธฉใซๆฅใใใใใชใฃใใ
ๅฝผใใใใช่ฟใใซใใโฆ
ใใใ ใใงๅฌใใๆฅใใใใใฃใใ
ๅฝผใฎ้กใ่ฟใใง่ฆใฆใฆใใผใฃใจใใฆใใ
ใญในใใใใใ
ๆทฑใ ็ฑใใญในใ ใ
ใชใฌใฏใญในใซๆบบใใฆ
ๆฐๆใกใใจใใใฆไฝใ็ฑใใชใฃใใ
ใใ๐ใ้กโฆ//ใ
ๅฝผใฏใใคใคใใฆใชใฌใฎใจใใใ้กใ่ฆใใ
ใชใฌใใใฎ่ๅฅฎใใๅฝผใฎ่กจๆ
ใซ่ๅฅฎใๅงใใใ
ใไบใใซๆใ่ฑใๆจใฆ
็ดๆฅ่ใฎไฝๆธฉใๆใใใ
ใใๅใฎใใฎในใในใใจใใ่ฅใ
ใใ่ใๅคงๅฅฝใใ //ใ
ใใชใฌใ ใฃใฆใใชใใฎใใฎๅคงใใชไฝใๅคงๅฅฝใใ ใ//ใ
็ฑใ่ใ้ใญๅใใ ๆดใชใๅฟซๆใๆฑใใใ
ใใใโฆ//ใ
ใชใฌใฏใๅฟซๆฅฝใใ ใใงใชใ
ๅฝผใใใฎใๆใใๆฑใใฆใใใ
ๅฝผใจไผใๅบฆใซไฝใ้ใญใใฐ
ใใคใใไฝใใ ใใงใฏใชใ
ใใฎใชใฌ่ช่บซใๆใใฆใใใใจๆใฃใฆใใใใใ
ใใจใใใใๅถใใชใใฆใ
ๅฝผใใชใฌใๆใใงใใใใฎใชใ
ใไฝใใ ใใฎๅญๅจใงใใฃใฆใใใใจๆใฃใฆใใใ
ใใใโฆใใใใ//ใ
ๅทฆ่ฌๆใซๅ
ใๅฝผๆฐใใ่ฒฐใฃใๆ่ผชใๆจช็ฎใซ
ๅฅฝใใชไปใฎ็ทใซๆฑใใใใฎใฏ
็ฝชๆชๆใชใใใ่ๅฅฎใใใ
่ณๅ
ใงใใใฃใฆใใฆใ
ใชใฌใฎๅฟใจไฝใฏๆญฃ็ดใ ใฃใใ
ใใโฆๆๆใฃ//โฆใใใคใญใใใ //ใ
่จ่ใฏใใใชใใ
ใใใ ใใผใชใณใฃ///
ใใฃใฑใใกใใใ ใ///ใ
ใใ โฆ
ใใคโฆใฏใฃโฆ///ใ
ใใใใใใใใใใโฆใฃ///ใ
ๅฝผใใใฎใๆใใๆฌฒใใใฃใใ
ใผใผใผใผใผ
ใผใผใผใผ
ใผใผใผ
ใผใผ
ใผ
ใใชใฌ้ไปใไผใๅงใใพใใ!ใ
ๅฝผใฏ็ป้ขใฎๅฅฅใ
ใชใฌใจใฏ้ใๅฅใฎๅฅณใๅฝผใจใใคใฃใฆใใใ
ๅฝผใฏ้
ไฟก่
ใงใชใฌใฎไปใซใๅฅณใฏใใใใงใใใใ
ใ ใใๅฝผใซๅฝผๅฅณใๅบๆฅใฆใใชใใจใๆใใชใใฃใใ
ใชใฌใจๅฝผใฏๅใใ็ทใ ใ
ๅฝผใฏ็ทใซ่ๅณใใชใใ
ๅฝ็ถใๅฝผใฏ่ฅใๅฅณใๅคงๅฅฝใใ ใ
ใใ ๅฝผใฏใชใฌใฎใใจใ
ใ่ฅใใฆๅฅณใฎใใใช็พไบบใ ใใใใจใใ็็ฑใง
ใชใฌใๅผใใงๆฑใใฆใใใ
ๅฝผใฎใชใใงใฏ
ใชใฌใฎใใใซ่ฅใใชในใใผใฏ็ใใใฃใใฎใ ใ
ๅฎใใชใใชใฌ้ใฎๆใฏ
้
ไฟก่
ใฎๅฝผใซใจใฃใฆใๆฑ็นใใงใใใ
ใชในใใผใซใใฌใฆใฏใใใชใใฎใงใ็งๅฏใฎ้ขไฟใใจใใฆ้ขใใฃใฆใใใ
ไปๆฅใๅฝผใฏ้
ไฟกใๅใใใชใฌใฏๅฝผใฎ้
ไฟกใ่ฆใใ
ใใใฆๅฅณใๅฑ
ใชใ้ใซ
ๅฝผใฏใใฃใใใชใฌใซ้ฃ็ตกใใใใฎใ ใ
ใใชใใๅฎถใซๆฅใชใใ๏ผ
ไปๆฅใฏๆใชใใ ใ
ใชใฌใฏๅฟใฎไธญใง่่คใใใชใใใ
ใใคใใฎ้
ใจใฟใใณใ่ฒทใใๅฝผใฎๅฎถใซๅใใใ
ใโฆๆฅใใใ
ใใใ ใใใฃใใใใ
็้ขใงใญในใไบคใใใ
ใพใ็งๅฏใฎๅฏไผใๅงใพใใ
ใ้กใ
้กใฏ่ฒใใชใชใฌใฎ้กใ็ฅใฃใฆใใใ
ใชใฌใฏ็ใพใใ้ ใใ
ใ็พใใใใฎใ ใฃใใ
็ถใฎใใใซๅฟๅชใใใ
ๆฏใฎใใใซ็พใใ็ใพใใใชใฌใฏ
ใพใใใใฎใ็พใใใใฎใใใง
่ฆใใใจใฏๆใใชใใฃใใ
ใ ใๆใ่ฆชใใๅใ็ถใใ
ใใฎ้กใจไฝใใใใใใใ
ใชใฌใฏๆใใใฆใใใ
ๆฑบใใฆๅซๅณใงใฏ็กใใ
ใชใฌใฏ็ทใจใใฆ็ใพใใใ
ใๅฅณใใฎ้กใใใฆใใใ
ใใฎใใใง ็ฉๅฅฝใใช็ทใ
่ฟใฅใใใใซใชใฃใใ
็ทใๆฏใซใใใใ่ฟใฅใ่ฒไปๆใใใใฆใซใพใง
ใชใฌใฏ็ใใใใ
ๆฏใฏใใใชใใจใ็ฅใใ
ๅธธใซใใชใใณใใๆฌฒใใฆใใใฎใง
ไฝใ่ใใใใใซใใฎๆฐใซใชใฃใใ
ๅคใๆฏใ็ ใฃใ้
ใชใฌใฏ็ทใ็ก็ใใไฝใ่ใ
ใใ่งฆใใใฎใ
ๆๆใซ้ใใชใใๆๆ
ขใใฆใใใ
ใใฃใใๅนผใ้ ใซใใชใใณใใ็ฅใฃใฆใใพใฃใใชใฌใฏ
ใญใๆฒใใฃใใใฝใใฉใใฎๆนใซใใใใใฆใใพใฃใใ
ไป่ใ่ฉฑใๆนใๆ่ฃ
ใ
ใๅฅณใใฎใใใซใชใฃใฆใใพใฃใใ
ใใ็ทใธใฎ่ฒไปๆใใฏใๆใฎ็ฉใ
ใใบใใ็ฝ ใซใใใใใใซ
ในใใณใจ่ฝใจใใใจใใงใใใใใซใชใฃใใ
้กใไฝใ็พใใ
ๅฎ็งใชใ็พๅฅณใใจใชใฃใใ
ใ็ทใใซใงใใๅฅณใใซใงใใชใใ็พใใใชใฌใฏ
ใกใใฃใจใใ่ช็ฑใๆใซๅ
ฅใใใ
โฆใงใใใคใฎ้ใซ
ไฝใ่ชๅใง็ฒๆซใซใใฆใซใพใงๆใซๅ
ฅใใ
ใ้ใใจใๆใใปใฉ
่ใใใชใใใฎใฏใชใใฃใใ
ใใฎ้กใฎใใใง
ใใฎ็พใใใฎใใใงโฆ
ใชใฌใฏโฆ!
ใชใฌใฏโฆ๏ผ
โฆๅใฏ
ๅใฏใๆฎ้ใใฎๅญไพใซใชใใใใฃใใ
ๆฎ้ใซๅฅณใฎๅญใๆใใใใฃใใ
ๅใซใๅฅฝใใชๅญใๅฑ
ใใใ ใ
ใงใไปใฎๅใซใฏใใๅบๆฅใชใใฆโฆๆ้
ใใงโฆ
ๆฎ้ใฎๆๆใใใใใฃใใ
ใงใใใใใฎๅๅใซไปใใใใ้ๅฝใใใฏ
้ใใใใชใใฆโฆ
ใๆใฎไบบใ
ใๆไบบใโฆ
ใ ใใใๆๆใ
ๅใฏ
ใๆใใใใใจใใๅช็ธใใ
้ใใใใจใๅบๆฅใชใใ
ใๅฟใฎๅฅๅบทใ
ใใ๏ผๅใใ็ฐๅธธใ๏ผใ
ใใใใชใฎ
ใ ใใใใใใฏ้ๅฎณ่
ๆๅธณใๆใกๆญฉใใฆใใใ
ใใใใชโฆใใใใชใใ๏ผ
ๅใใ็ฐๅธธใใ ใจใใใฎใชใใชใฌใฏไธไฝใชใใชใใ ใ!?
ๅใฏใชใฌใใๆ็ธพใ่ฏใใฃใใ ใ?!
ใ็ฐๅธธใใจใใใใใฎใฏๅใใใชใใชใฌใฎใฏใใ !!ใ
ใโฆๆฎๅฟตใชใใ
็
้ขใงใใใใ็ตๆใๅบใกใใฃใใใไปๆนใชใใฎ
ใใใใฏใใขในใใซใฌใผใใจใADHDใใฎ
ใใฐใฌใผใพใผใณใใใจใใใใคใ ใใใ
ใใใฐใฌใผใพใผใณใใชใ
ใใใใใ็ฐๅธธใใจๆญ่จใใๅฟ
่ฆใชใใใใชใใฎใ๏ผใ
ใใใใๅป่
ใๆฏใไธๅธใ่จใใฎใใใ
ใใใใใชใโฆใใใใชใใโฆ
ใฉใใใฆใๅใใ็ฐๅธธ่
ใใ ใจๆใใชใ
ใใใใฆไผ่ฉฑๅบๆฅใฆใใใใชใใ
โฆใ็ฐๅธธใใชใฎใฏใชใฌใฎใฏใใ
ใชใฌใฎๆนใๅใใใตใใใฆใใซใใฃใฆใ
ๅใฏใใใชใใจใใชใใ ใใ
ใใใใใๆญฃ็ด็ดๅพใใฃใฆใชใใ
ใงใใไธ้ใใฏ้ใใฟใใโฆใ
ใใชใฌใฏใใใใๆงๆ ผใใ ใจๆใฃใฆใใ
ใใใ้ใซๆฒปใใใใ ๅใใใชใใชใใจๆใใใ
ใใฏใโฆใชใใ ใ็ซๅ ดใ้ใซใชใฃใใฟใใใญ
ใใชใใใ็ฐๅธธ่
ใใงใใใใใๅฅๅธธ่
ใใฎใฏใใ
ใใชใใฏใๅฅๅธธ่
ใใงใใใใฏใ็ฐๅธธ่
ใใ ใใฎใ
ใใชใโฆ
ๆฌๅฝใฎใ็ฐๅธธ่
ใใๅฅๅธธ่
ใใฃใฆไธไฝใชใใ ใใใชใ
ใใญใ ่ชๅใฎ็ฐๅธธใชๆใ่ชใใใฃใฆๆใ๏ผใ
ใใชใฌใฏๆใใชใ
ใใใใชใฌใงใใใๆ่ฝใ ใใ่ชใใฆใใใ
ใใชใใปใฉใญ
ใใใใซใใชใใฟใใใซใใใใฏ่ชใใใใชใใใ
ใโฆใชใใง๏ผใ
ใใใฃใฑใใไธ้ใใๆใใใใใ
ๆฌๅฝใฎใๅฅๅธธ่
ใใใ็ฐๅธธ่
ใใฃใฆใชใใ ใใ๏ผ
ใชใฌ้ใใใใใใฎใ๏ผ
ใใใจใใไธ้ใใใใใใใฎใ๏ผ
ๅใฏใฉใๆใ