小学校6年生のとき
9才の妹と5才の弟を連れて
海辺の道を必死に走っていた

手を繋いで全力で
妹や弟には速すぎて
妹はバッグを落として卵を割ってしまった
弟は走りきれず転んで膝から血を出していた

2人とも泣いている、でも
急がないと、走らないと
2人を連れて丘の上の病院まで

日が暮れてどんどん暗くなる
やっと、やっと辿り着いたとき
母はもう亡くなった後だった

白い顔をしていた
隣の部屋のテレビから
「浜辺の歌」が流れていた

あの曲を耳にすると
あの日の全部が押し寄せてくる



「遠い日の記憶」

#168

空を見上げて浮かぶ雲

どこで生まれて
どんな気流に乗って来た

海が温められて雲が湧き
風に流され東へ西へ

雨を降らす
雷が光る

ドラマティックで見飽きない
やっぱりここは　奇跡の惑星　



「空を見上げて心に浮かんだこと」

#167

同じ思考がぐるぐるグルグル🌀
寝ても覚めても休まらない
疑心暗鬼に自己弁護
希望的観測　悲観的恐怖

根拠は乏しいはずなのに
豊かな想像ドツボに嵌る

ぐるぐる思考はもうやめよう
だって楽しくないじゃない
だって苦しいばかりじゃない

ザックリ心が斬られても
予想以上の絶望だって

頭の中の反芻地獄
周回ルートから飛び出そう

言い訳しないで覚悟を決めて
はい！終わり！！



「終わりにしよう」

#166

光の中を行く時も
闇の中を行く時はなおさら

道は広くあって欲しい

あなたと
手を取り合って進めるように



「手を取り合って」

#165

優等生　劣等生
イケメン　ブサメン
上流　下流　ランキング

← どれも ↑ これも→ あれも ↓それも
任意の座標で点を打つだけ
あると思えば意味はある
ないと思えば意味はない

上だけ見ないで　下だけ見ないで
肩が凝るだけ　
首を回して肩も回して

自分でつくれ座標軸
実は大事な自己中心
ジブンの感覚信じて決定



「優越感、劣等感」

#164