同じ思考がぐるぐるグルグル🌀寝ても覚めても休まらない疑心暗鬼に自己弁護希望的観測 悲観的恐怖根拠は乏しいはずなのに豊かな想像ドツボに嵌るぐるぐる思考はもうやめようだって楽しくないじゃないだって苦しいばかりじゃないザックリ心が斬られても予想以上の絶望だって頭の中の反芻地獄周回ルートから飛び出そう言い訳しないで覚悟を決めてはい!終わり!!「終わりにしよう」#166
7/15/2023, 11:05:07 AM