また泳ぎたいなと思って
近くのコミュニティセンターを調べたら
温水プールがあった
とりあえず泳ぐ感覚を戻したい
腕を回せるかなぁ…
さすがにもうターンはできないだろうなぁ…

なんだか身体を動かしたくて
何か始めたくてうずうずしてる

お腹を空かせたい、
日本に居るからこその…
なんて、贅沢な望みなのだろう…

運動しよう、
スポーツしよう、
身体を動かそう、
すごい贅沢だな…と思う。

今日は仕事始め
5:30に起きた
仕事のために起きただけ。

2025/01/03
日の出は7:00前
祈りではなく、
願い事ができるとしたら、
それはかなりの贅沢だと思う。

去年の年明けから
肉を食べなくなった
今年はそれに卵を食べないと決めた
乳製品は身体に合わなくて食べてない
はちみつもアナフィラキシーあるので摂らない

いつもの朝は
味噌汁と白米と海苔か納豆
昼は無し
15時頃に軽く味噌汁

夜は
野菜スープと白米あとお浸しとか和物
炒めものなら油揚げを入れて、豆腐か厚揚げを使う。魚はたまに食べるけど煮魚のみ。そのうち魚も食べたくなくなるかも。


もともとわたしは野蛮なんだ…
前世できっと人を殺めてると思う。
肉を切るという行為そのものが
怖くなってしまった。

お米が何よりもありがたく
あたたかく
わたしを救ってくれている

今日は胸騒ぎもなく
静か。

2025/01/02　
抱負ってほどのことでもないけど…
完全ヴィーガン食に近づける

毎朝起きる前に
わたしはどうかな、と
目を閉じて自分に聴いてみる

…………
元旦から
ざわりとしてしまっていて

額に意識を集中して
胸に手を置いた

神様がここに居る
信じてる
私はそこから始めないと
やり直しがゆるされたわけだから


午後は更にザワザワしてしまって
横になりながら胸に手を置いた
目を閉じたら眠ってしまって
夕方になってた

友人から年賀LINEが届いていた
ゴスペルをずっと続けているご家族で
歌っている動画も付いてた

ゴスペルはいいな…
素晴らしい贈り物をいただけた…

明日は近くの神社へ初詣の予定
自分が住んでいる氏神様へも
ちゃんと挨拶したい

初詣は
願い事じゃなくて
そこの神様へのご挨拶


2025/01/01　19:53
新年、ありがたきしあわせです。

わたし…
がんばったゎ…
崩れそうな心を
あちこち必死で抑えてたゎ…
手が痺れてしまって
もぉムリ

今度はあたたかい光へ
手を伸ばしていたい

小さきものとなって
丸くなって祈るゎ…

…雪が降ってる
外は静か…

今夜も
夢を見ずに眠りたい

明日はまた
明けましておめでとうの大合唱なのかな…


2024/12/31新月
20:24雨から雪

なまえなんか
いらない
なまえのカタチにかたまりたくないよ
プリンかゼリーか杏仁豆腐か
茶碗蒸しかなんなのか

もうなにものにもならないよ…
食えないままでいたいよ…

だんだん色が決まってきて
だんだん固まってくると
…逃げたくなる…


カタチなんか
もういらない
カラダもいらない

また
キュウクツになったら
抜け出せばいいや


2024/12/30　
振り返っても見渡す限りの空気