夜の海

静かな波の音だけが聞こえる

月の明るい夜は

波に月光が映って

きらきらと瞬く

さあ

悲しみを呑み込んでくれ

明日の朝には

大海原へ

漕ぎ出せるように

自転車に乗って

どこへでも行っていた

あの頃

今は

全く乗らなくなってしまったけれど

また自転車に乗って

出掛けてみたい

心の健康

心の健康を保つために必要な栄養は

適度なおしゃべりと

適度なひとり時間と

適度な睡眠

それに

ほんの少しの非日常を加えれば

健康に

しなやかに

生きていける

君の奏でる音楽

あなたの音は心を揺さぶるものがある

と言われたのは

中学生の時

部活の尊敬する先輩から言われた


最後の一音が

消えるか消えないかで拍手された時

これが心を揺さぶるってことなのかな

と思ったのは大学生の時


最近

全然弾けていないけれど

そろそろ向き合おうかな

久々で指は動かないだろうけれど

麦わら帽子

色鮮やかなひまわり柄の

お揃いの麦わら帽子

お揃いのワンピース



夏のお出かけのとき

妹とお揃いで着た

思い出