【書く練習】
　
　一日お休み
　ぼーっとする
　食事も面倒で
　ひたすらぼーっとする

　苦しいとか悲しいとかないけれど
　良いことをしているとは思えない
　
　ただ、ぼーっとする
　外は暖かく、出歩く人もいつもより多い
　それを見て、自分はガラスの内側から出ることはない
　焦りとかは、ない

　唯々、無感動だ
　ある意味平穏で
　激しい感情の上下もなく、これが一番良いのではないかと思った
　
　
　
　　

【夢へ！】
　
　つかれた
　ダイブだ
　お布団へ
　
　いざ、夢の世界へ　
　夢は私を優しく包んでくれる
　ただし、悪夢はお断り
　
　

【書く練習】
　
　本格的にだめだ
　休んでも体がガクガクする
　十分に睡眠とっても
　翌朝には体が震えるようにだるい
　
　気分の落ち込みや、不安感には薬があるが
　強い倦怠感の薬はない
　あるなら飲みたい
　何したらいいかわからなくて途方にくれる
　
　軽いめまいと吐き気
　頭を圧迫するなにか
　強い倦怠感
　集中力の低下
　マイナス思考
　
　冷静に分析してるつもりでも
　きっと、偏った考えになっているんだろうな
　
　とりあえず、仕事は休もう
　休むことに躊躇がないくらいに悪いみたいだ
　ただ、それを連絡するのが怖くて仕方がない
　


　
　

やっぱりだめだった

【書く練習】
　
　今日は、全部、使いきったのでお休みします
　たぶん明日も...