【夢へ！】
　
　つかれた
　ダイブだ
　お布団へ
　
　いざ、夢の世界へ　
　夢は私を優しく包んでくれる
　ただし、悪夢はお断り
　
　

【書く練習】
　
　本格的にだめだ
　休んでも体がガクガクする
　十分に睡眠とっても
　翌朝には体が震えるようにだるい
　
　気分の落ち込みや、不安感には薬があるが
　強い倦怠感の薬はない
　あるなら飲みたい
　何したらいいかわからなくて途方にくれる
　
　軽いめまいと吐き気
　頭を圧迫するなにか
　強い倦怠感
　集中力の低下
　マイナス思考
　
　冷静に分析してるつもりでも
　きっと、偏った考えになっているんだろうな
　
　とりあえず、仕事は休もう
　休むことに躊躇がないくらいに悪いみたいだ
　ただ、それを連絡するのが怖くて仕方がない
　


　
　

やっぱりだめだった

【書く練習】
　
　今日は、全部、使いきったのでお休みします
　たぶん明日も...
　
　

【書く練習】
　
　やる気がおきない
　やろうとすると、倦怠感がする
　ただ単にやる気がおきないのではない
　わかってもらうのは難しいかもしれない
　
　体にぐっと力が入って押し止めてくる
　よくわからない力がかかる
　腹の底がずっしりと重くなるような
　思わず腰が低くなる
　そんな感じ
　
　痛みにも似た
　じりじりと胸の中が削られる
　そんな感じ
　
　人に説明するのが難しい
　人にわかってもらうのは難しい
　そんな感じ