＊新年

新しい年。
嫌なことは全部去年に置いてきた。

去年できなかったことより今年なにをするかに目を向けるだけでこんなにわくわくする。

何をしよう、なにに挑戦しよう。
今この瞬間からなんでも始めることができる。

成就するか、続けられるかどうか、そんな不安はこの先考えればいい。
まずは新しく始まったこの年を全身で感じて、やりたいことを書き出してみよう。

＊良いお年を

2025。

仕事…
新しいことへの挑戦、着実にコツコツと実務をこなし成長。
反面、辛いこともたくさんあった。
長く職場にいる人に敵わない劣等感に苛まれ、梯子を外されることもしばしば。
自分への反省で気持ちの逃げ場がなくなりしんどくなる。
それでも明日はやってくる。

プライベート…
たくさん遊んで旅行して…初めての経験も多く収穫のある一年。
失ったものも多かった。
自分が何したんだろうと反省でしんどくなる。
それでも明日はやってくる。

大丈夫。今年一年みんな頑張って生きてきた。

来年はこれを読んでくれた人の生活が少しでもよくなりますように。

＊星に包まれて

日々の疲れを癒すため星を求める。
都会の空を見上げてひとつの星に希望をもらうこともある。

ただ、やはり、夜遅くまで光が絶えない都会だと見えないたくさんの星を求めて、時たまに周りに光のない場所へ行く。

そこでは、音もなく、日々の煩わしさもない。
ただ広がる満点の星空があるだけ。

星に包まれて癒され、また日々の生活を頑張れる。

＊光の回廊

回廊、長くて折れ曲がった廊下。
そこに光が差し込む。

ゴールの見えない道中に希望の光が差し込み、
それを追い求めてはゴールが見つからない
負のループに絶望する。

どんなに長く折れ曲がった道のりでも一歩一歩
歩んでいけば、必ず光が差し込み
そこを追い求めて歩んで行ける。

同じ光の回廊でも、自分がどう捉えるかで違う。

＊心の片隅で

心には片隅に少し避けておけるスペースがある。

ちょっとあったいいこと。
避けておいてたまに思い出したい時に思い出す。
ちょっとあった嫌なこと。
忘れちゃいけないけど疲れてる時は避けておく。

全部心でいっぱいに受け取ると新しいことを受け入れられなくなるから。
心の片隅に置いておく。