幸せとは


幸せとは、大事な人がいること
信頼できる人がいるということ
その人がそばにいるということ


余談_φ(･_･
あえて文字にすることで再認識したいのと
うつ病など心身の不調の知り合いがいる方
に、娘を観察？していて思うことを共有
したく、ここに書きます。

『体調が良い＝動ける』ではない。
体調が良いからこそ、やるべきはずの勉強や家事ではなく、やりたい事を楽しみたいと思う。
体調が悪くても、勉強や家事などをできるときもある。
体調の良し悪しに敏感にならず、察知だけしておく。動けるかどうかで体調を判断しない。

体調の良くないときは、思考回路がうまくまわっていないようで、そのときは思考＆返答のいるのような声掛けは避ける。

今年の抱負


昨年の娘の抱負
『小さな幸せをいっぱい見つける』

目の前にある幸せに気付き
それを集めて育てて守って
大きくしてやる！

新年


年末にやるべきアレコレをできず
それでも新年を迎えました。
初夢は見たのか見ていないのか
記憶にないけれど、寝入りも良く
寝起きも良く、良い目覚めでした。



良い眠りも、屋根と壁のある中で
いつでも電気が灯るなかで
いつでも御飯が食べられるなかで
居るからこそ。
一日も早い復旧をお祈りします。

良いお年を


年が明けました。

明けましておめでとうございます

今年も書きたいことを書きたいときに
書かせてもらいます。

鐘突に行っていた娘が、笑顔で
帰って来ました。
良いスタートをきりました。
娘のペースで今年も歩んで行こうと
思います。

羊(私)と猫(娘)の冒険は
今年も続きます。

１年間を振り返る


この一年二人三脚で、親子で進んできた。
娘がうつ病になってしまって、どうしたらよいのかわからず、もがき苦しんだ。闇黒の時期を乗り切って、少しずつ体調が良くなってきた。それでもまだまだ不調で不安定で、長期戦になるだろう。
一本道と思っていた路から分かれたことで、そしてマイペースで進んできたことで、本当に大事なことが見えた。
娘と私の人生のなかで、この１年は濃厚な一年となり、精神面で成長できた年となった。
大丈夫。来年も親子で進んで行ける！