数値で測れるものではないけど

心の健康度合いは 自分が一番わかるはず

たとえ不具合に気づいても
立て直すのがこれまた難しいんだけどさ

自分の気持ちの触れ幅や心地よさは
やっぱり自分にしか分からない

“心の健康”っていう言葉にハッとしたときは
多分心が疲れているとき

心の声に気づいてあげられるのは自分だけだよ

133：心の健康

音楽は、一瞬にして想い出や感情も一緒に連れてくる

どんなに時がたっても
“あの頃”にタイムスリップしてしまう

君の奏でる音楽が
私の人生に彩りを添えてくれた

この先も どこまでも
君の奏でる音と共に

132：君の奏でる音楽

なぜか麦わら帽子を被りたがらなかった子供の頃
りぼんがついてとても可愛らしかったのに。

祖父が何か作業するときに好んで被っていたから、
そのイメージが強かったのかな

今にして思えば、
ツバで日差しを遮り、通気性がよくてとてもいい。

大人の言うことはある程度聞いておくもんだ。

街中で麦わら帽子をみると、そんな事を思い出している。

131：麦わら帽子

物事の終わりと気持ちの向かう先が
必ずしも同じとは限らない

気持ちの上で区切りがついたとき、
本当の意味で“終点”を迎えるんだと思う

あの人の中では終わったことも
別の誰かの中ではただ中のこと

人や物事と向き合うとき、
そういう想像力は持っておきたい

130：終点

上手くいかなくたっていいってこともないけど

上手くいかなくたっていいやって
開き直るくらいの気持ちでいる方が
案外上手くいくことの方が多いかも

たとえ 上手くいかなかったとしても
すべて無駄になるわけじゃない

学びか 気付きか 自分に対する新しい発見か
何とはわからないけど、絶対に得るものがあるよ

129：上手くいかなくたっていい