お題 冬は一緒に

今日はとっても寒いね。こんな日はお鍋に限るね。

身体の芯まであったまるお鍋。

なに鍋が一番好きかな？昔なら昆布で出汁を取った鍋を思うよね。

今では、豆乳鍋、カレー鍋、トマト鍋などたくさん種類があるね。

最近はお一人様で食べてる方もいるけれど、やはり何人かでつつくのが楽しいね。

寒いのは苦手だけど、身も心も温まる鍋を誰かと食べたいな。

冬は一緒に……

お題 とりとめのない話

最近私は早寝早起きを心がけている。加齢とともに夜ふかしをすると、朝スッキリ起きれなくなったのだ。

なるべく２３時には寝る。そうすると朝５時頃に目が覚めて、忙しくしていた家事が早く終えられるからだ。

早く終えられると、その後余裕が出来る。仕事へ行くにも、お出かけするにも、一本早い電車バスに乗れるのだ。

無論早寝するからには、スマホやＰＣはほどほどで切り上げる。デジタルデトックスに繋がるので丁度良い。

寝る寸前まで動画やSNSはやめたほうがいい。

現代の人々の１日の情報量は、江戸時代の人々の１年分に相当するらしい。

そんな膨大な情報量を１日で受け止められる程、人間は進化してはいないのだ。

だから意識してデジタルデトックスをする必要があるのだ。

せめて寝る１時間前はスマホを触らない。

試してみてほしい。

お題 風邪

「風邪を引いたので休みます」

職場へ休暇の連絡を済ませた私は、タオルを取ってきて寝汗を拭き取った。体温を計ってみた。３７度５分だ。なかなか熱が下がらない。

週末に急激な寒波が到来し、一気に冷え込んだからか？

お腹はあまり空かないが、レトルトの粥を温めて食べた。美味しさなど感じない。

とりあえず枕元にポカリを置いておく。水分補給は大事だから。

こんな時一人暮らしは辛い。誰も介抱してくれない。実家は大阪だからここまで駆け付けてはくれない。

ベッドで休んでみたものの汗がハンパない。ふらつきながらも身体を起こして、タオルで拭き着替える。その繰り返し。

夕方になり、汗が収まってきた。少しお腹が空いたような……

ピンポーン

誰だろう？こんな時間に？

「はい」

「金山です。お見舞いに来ました」

同僚の金山さんだ。来てくれたのか!!

玄関を開けると、スーツ姿の金山麗華が立っていた。

「香住さんが風邪だと聞いたから駆け付けて来たの。食材も買って来たわよ。どう、体調の方は？」

「来てくれてありがとう。散らかっているけど、どうぞ 」

金山は失礼しますと言って上がった。

「早速だけどキッチン使うね。香住はベッドで休んでて」

そう言われてベッドに入る。しかし金山はいったい何を作ろうとしているのか？

「圧力鍋あるんだ。借りるね!!」

圧力鍋を使うのか？なにが出来るのだろう？

キッチンから圧力をかける時の蒸気音が聞こえる。

調理始めてから４０分ほど経った頃、蒸気を抜く音とともに良い匂いがしてきた。鶏肉かな？

「出来た!!」

金山は鍋からお椀に料理を移して寝室に持ってきた。

「何を作ったの？」

「これ、参鶏湯なの。韓国の薬膳料理よ。すっごく美味しくて身体にいいのよ」

一口食べてみる。鶏肉からの出汁が美味しい。生姜が入っているからか、身体がぽかぽかしてくる。

「これを食べて元気になってね」

美味しい料理もだが、金山が見舞いに来てくれた事が、ぽかぽかして温かい。たまには風邪で休むのも悪くはない。

お題 雪を待つ

お題 愛を注いで