ぎゅっと握りしめた拳をゆるめ
手のひらをそっと開くように

とらわれた強い思いを手離せたなら

そこにふわっと　安らかさが宿る




「安らかな瞳」

#45

いつも耳もとで聞こえる寝息
　　ブゴー…ブゴゴゴ…スー
はじめは戸惑った
これでは眠れない！と焦った

それがいつしか安らぎの音
少しの違いで体調もわかる

　　ブゴー…スー…
ああ　幸せそうに眠ってる
楽しい夢みてるかな

きっと広い野原をかける夢
私の脇を４本脚がポコポコ蹴っている

夢の中で私も一緒だといいな
いつものお散歩コースとは違う
森の中を　海岸線を　思い切り走ろう

やわらかな毛並みを撫でながら
今日も隣で眠る幸せ




「ずっと隣で」

#44

あれは何　これは何
それは何て名前なの
誰がその名前をつけたの
ねえどうしてどうして

知らないものばかり
知りたいことばかり
まっさらな紙を
とりどりに塗りつぶしていくように

世界にどんどん色がつき
あなたはどんどん成長していく

そしていつしか
これは何？と尋ねるのはわたしのほう
わたしの知らない世界のことを
あなたが語ってくれる幸せ

何色あっても足りない
いつだってもっと知りたい
広く深く　美しいこの世界





「もっと知りたい」

#43

平穏な日常とは何だろう
快適に満たされ変化のない日々だろうか
その日々が失われることは不幸だろうか

もし
病を得ても消沈せず静かに生き
年輪を味わいながらゆっくりと老い
死を人生のあたりまえの一部として受けとる

変化変転を厭わず眺められるような
そんな気持ちで過ごせたなら
それはとても穏やかな日々
穏やかな人生




「平穏な日常」

#42

Love of power
権力への愛は　支配と暴力、破壊をまねく

また、愛するものを守ろうとするとき
人は最も暴力的になれる
その力を権力に利用させるまい

Power of love
愛の力が　権力への愛に勝ることができたなら
そのとき
平和が訪れるのだろう

諦めることなく
こころの中からはじめる
愛を　そして平和を






「愛と平和」

#41