『心の健康』


うれしい

かなしい

うきうき

いらいら

どきどき

ほっこり

くやしい

たのしい

かわいい

かわいそう

穏やか

さびしい

ここ１ヶ月で
いろいろな症状がみられてますが、安心してください。
感情が豊かなあなたは、正常です！

『上手くいかなくたっていい　1』

上手くいかなくたっていい　
失敗した時に、意外な宝物を発見することもあるから。


『上手くいかなくたっていい　2』

私の嫌いな言葉は、「〇〇さんは、大丈夫だよ」である。

試験の前や悩みを相談した際に
「〇〇さんは、大丈夫だよ」って言われると
私の不安、辛さ等、何が分かるのって思ってしまう。

あなたの言った「大丈夫だよ」は、
『うまくいかなくってもいい』という私の心の逃げ道を消すプレッシャーとなってます。
あなたの言ったその一言、大丈夫の保証は何ですか?大丈夫ではなかった時に、あなたは責任を持てますか？

「大丈夫」って、安心を与える言葉ではあるけど、使い方って難しい。

『最初から決まってた』

いつか別れが来ることは、最初から決まってた。
始まりがあるから、終わりがある。
終わりがあるから、始まりがある。
何かを得ることで、何かを失う。
何かを失うことで、何かを得る。
大事なのは、始まりと終わりの間をどのようにしていくかということなのだろう。
きっと、その過程が、別れの結果となるのだろうから。

『太陽』

久しぶりに、
手のひらを太陽に透かしてみようかなって思った。

『鐘の音』

カーーン
で、しょんぼり

キーンコーン
でも、照れ笑い

キンコンカンコン　キンコンカンコン　キンコンカーン
で、大はしゃぎ

我が家の夏の昼食の定番の素麺を啜りながら、テレビの中の大人達ののど自慢をボッーと見ていた長閑な日曜日。
隣の家からも、のど自慢の鐘が聞こえる。

あの頃は、「あぁ、はやく大人になりたい」って思っていたけど、
今では、時間がのんびりゆっくり流れた少年時代に戻りたいなぁ。