ちょうど今日の話。
人を待っているとき、車の中から何気なく空を
見上げてみた。
青空に、もくもくとした雲と、薄い帯状の雲が
浮かんでいた。
2種類の雲が一緒に浮かんでいるのって珍しい？と
思いながらも、なかなか綺麗な空をしばらく見て　いた。　
夏が来たなぁと思う。午前から気温が高い。
待ち人が来たので、空から視線を外した。
明日も暑くなる予報。また、今日のような空が
見えるかもしれない。

　　　　　　　「空を見上げて心に浮かんだこと」

　　　　　さあ終わりにしよう。
　　　　　これまでのことは忘れて
　　　　　前を向いて歩いていこう。

　　　　　　　　　　　　　「終わりにしよう」

いつまでも手を取り合って生きていく。
パートナーとは、そんな存在を言うのだろうか。

　　　　　　　　　　　　　「手を取り合って」

昔から、自己肯定感が低く、逆に自己否定感が
根付いている。　
優越感とは、他者より自分の方がすぐれている、と
思うことだという。
とんでもない、自分のしたことに自信など無い、
「私なんか」が常套句だ。
なぜ他者より自分の方がすぐれていると、そんな事
思えるんだろう。よほど自信があるのだろうか。
仕事で、「自分のした事はこんな程度なのか」と
自己嫌悪に苛まれた時期があった。
「他の人は、そういうやり方で出来るのに、自分はそれに気づかない」と落ち込んでいた。
相手は先輩なんだから、比べるのもおこがましいの
だけど、彼女の完成したものを羨ましく思っていた。
気づいていなかったけれど、これって劣等感なんだ
よな。
日頃から、「人それぞれ」と思っているわりには、
逆の事を考えている、明らかに矛盾だ。
「私なんか」は、自分を苦しめるだけ。なのに、
自分の中からは消えない。

まぁでも、全体的にみると、自己肯定感は低いまま
だけど、年月とともに、自己否定感は、少しやわらいできたように感じる。
自分をいたわるようになったという事だろうか。
先の事は分からないけれど、もし優越感を感じる
事があるとしたら、それは自惚れるよりも、自信が
ついた、として感じたい。
そして、人と比べて自分の方が劣っている、と思う
事があっても、ほどほどにした方が良いのだろうな
と、自分を楽にしてあげられますように。

　　　　　　　　　　　　　「優越感、劣等感」

これまでずっと、あなたのことを考えていました。
でもこれからは、あなたのことは考えません。
これからずっと、考えないようにします。
新しい一歩を踏み出します。
さよなら。いつもそばにいたあなたへ。

　　　　　　　　　　　　　「これまでずっと」