たんぽぽの綿毛。桜。新緑の葉。
　あるいは枯れ葉…。
　風に舞う姿を見ながら、季節を感じる。
　どこまでも遠くに運ばれていくことは　　　
　人間にはできない。
　はるか昔から続く、自然の理だ。
　
　　　　　　　　　　　　　「風に乗って」

【刹那】きわめて短い時間のこと。
調べていたら、「刹那主義」という言葉を
見つけたので、これも調べてみた。
「過去や将来のことを考えないで、ただ現在の
瞬間を充実させて生きればよいという考え方」
一般的には、一時的に享楽にふけるという意味合い
らしいが、それは今、別として、説明だけ読んで
いると、ちょっとマインドフルネスと似てると
思った。
過去や未来に意識が行っても、今この瞬間に戻ってくる。悪い考えが浮かんでも、自分を否定や批判をせず、心を元に戻していく。そんな考え方だ。
身につける方法として、瞑想が挙げられるが、
これが難しい。どうしても、周りの環境に左右
される。それだけ、日常生活の中で、今この瞬間
というのを意識しているのが、ほとんど無いと
いうことだ。
とりあえず、You Tubeに上がっている、マインド
フルネスの音楽を目覚ましに使っている毎日だ。
　
　　―ちょっと、お題からずれたかな？

　　　　　　　　　　　　　　　　「刹那」

　心を病んで、休養していたあの頃。
　一時、ひどい状態だった。
　普通の人間ではなかった。
　極端に言えば、人間の尊厳なんて無かった。
　それでも時間を経て、持ち直し、
　元の自分に戻った。
　カレーライスを一皿完食できて、喜んだことを
　覚えている。

　あんな状態になっても生きていかなければ
　ならない理由は何だろう？
　もちろん、格好つけた言い方をするわけでは
　ないのだけれど、
　人の形をした物体のようになってまでも
　生きていく、それに何の意味があるのだろう。
　でも、自分から旅立つことを望んでいたわけ
　ではない。相反する言い分で、矛盾している。
　今でも、理由や意味は解らない。おそらく、
　解らないままだろう。そしていつか、答えが出る
　出るものだとも思っていない。　　
　
　最近の私は（いや、結構前からか）、おやつを
　食べながら、動画を見たり、ゲームをしたり
　するのがルーティンになっている。
　のんきなものだ。
　まあ、それでいい。人間らしいもの。

　　　　　　　　　　　　　　「生きる意味」
　
　

　

　　　たくさんの優しさと気持ちをくれた。
　　　だから、あなたは善い人。

　　　でも、はっきりと次の約束をしないで、
　　　曖昧なまま離れていった。
　　　だから、あなたは悪い人。

　　　　　　　　　　　　　　　　「善悪」

　流れ星は一瞬。
　その一瞬の間に願い事をするとしたなら、
　一言で。
　「幸せに生きたい」
　一言じゃないか。ははっ。

　　　　　　　　　　「流れ星に願いを」