ベランダに干してある洗濯物を取り込みながら、ふと空を見上げると青い空に白い雲。私の頭にはこんな考えが浮かんだ。

今夜は何作ろう。

さっきお昼ご飯を食べたばかりなのに、もう夕ご飯の献立を考えてしまう私。

昼は鮭を焼いたから、夜は肉料理だな。冷蔵庫の中の野菜はレタスにきのこ、ニンジン、キュウリ。レタスをサラダ
にして、きのこはレンチン、ニンジンとキュウリはひじきと白和えで決まり。

毎食違うメニューを考えて、野菜切ったり、お肉を炒めたり、魚を焼いたり。それが毎日毎日繰り返される。

一生懸命考えてせっせと作ったはずなのに、あっという間に消費される料理たち。ひと仕事終えて食卓につくと、ちょびっと残されたお肉料理。その一方で野菜は結構残ってたり。はいはい、あなた達の栄養のことも考えて作ってるんですよ。

それにさ、おいしいかおいしくないかぐらい言ってくれてもいいんじゃない。なんてね。今夜もあなた達の好物を作ってしまうんだよ、健気な私は。

洗濯物をカゴの中に入れ終えると、空に向かって大きく深呼吸。今日も洗濯物を乾かしてくださって、ありがとうございました。

もう終わりにしようと思うこと。

夕飯後にスナックを食べてしまうこと。
ついお酒を飲みすぎてしまうこと。
家族にイライラすると、不機嫌な顔になること。
ネガディブな話題をまき散らすインスタの投稿をみること。
昼寝をすること。
誰かの悪口を言うこと。

考え出すとキリがないな。
もう終わりにしよう、くよくよ考えること。

日本人にとって他人と手を握り合うってハードルが高いと思いませんか？同性でもめったにしないし、異性だと尚のこと。独り身で生きてる私なんて、最後に誰の手を握ったかすら思い出せなくらい。

あっ、ちなみに高齢のは母は除いています。

そういえば、外資系の会社で働き始めた時に驚いたことなんですけど。外国人の社員に初めて挨拶をしに行くと、多くの人が握手をするんです。男女関係なく。最初に手を差し出された時は一瞬戸惑いました。

日本の会社だと、身体的な接触って避けられがちですよね。特に昨今はセクハラに厳しいし。

ま、そう言うことだから私の両手はいつも空いたままだけど。

手を取り合って歩いているお年寄りのご夫婦を見かけたりすると思うんですよ。支え合いながら暮らして行くのも素敵だなーって。

テレビで上皇ご夫妻が手を取り合ってる姿をお見かけすると、あたたかい気持ちになります。と同時に、ああいう生き方を選ばなかった自分の選択が正しかったのか…

なんてね。空いた両手を振りながら歩く人生も、これはこれで楽しいですから。

優越感とか劣等感とかっていう感情はね、他人と比較することから起こるものなんだよ。そして、優越感と劣等感は切って離せないもの。

自分より下のものを見て優越感を抱いて喜びを感じる人は、自分より上のものを見て劣等感を抱いて悩み苦しむ。

そんなのどっちもバカバカしくない？

そもそも、誰が上とか下とか決めてるの？それはあなた自信。自分の基準で他人を上や下で勝手に判断して、優越感や劣等感といった感情を勝手に抱いてるだけ。はたから見ればその上下の基準がそもそも逆かもしれないんだよ。

でもさ、そういう感情を持つのも成長の過程のひとつ。そういう気持ちを抱くようになって、もがき苦しんで。悩める自分を受け止めて、最後は手放せるようになる。

人生に苦しみや悩みはつきもの。そして、そういう経験があなたを強くしてくれる。嫌なことが起こった時には、レベルアップのための訓練ぐらいに思えばいいんだよ。

そして、常に目の前にあるのはあなた自身。レベルアップするのは誰のためでもなく、あなたのため。だから、他の誰かと比べる必要なんてない。

あなたの人生の軸に他人を入れないで。あなたはあなたのままで素晴らしいのだから。

「ひっちゃかめっちゃか」

これまでずっと、正しいと思って使ってた言葉。つい最近になって、

「しっちゃかめっちゃか」

っていう言葉を本で読んで、おいおい間違えてるよと思って調べたら、しっちゃかの方が正しいらしい。

すごい衝撃。何十年もひっちゃかだと思って生きてきたのに。ひっちゃかで困ったこともなかったし。なんで？地域性？と思って親に尋ねてみると。

「しっちゃかめっちゃかだよ」

えっ。私はどこでひっちゃかめっちゃかっていう言葉を覚えたんだろう。

間違ってるって分かっても、しっちゃかめっちゃかって言うのには何だか違和感を覚えます。