息を吸って吐いて。また息を吸って吐いて。
これが基本の深呼吸。どんなものでもそう、草木や物質だって深呼吸をしている。
それじゃあ心は?その理屈が正しければ心はどうやって深呼吸をするの?
答えは簡単、胸に手を当てて深呼吸。
するとほら、心も深呼吸してるように感じるだろう?
実際は動いてるのを押し当てて実感してるだけだと?
それでいいんだ、理屈に過ぎないけど動いてる。
それを感じる事ができるのならば、心の深呼吸はできるのさ。
[心の深呼吸]
こんにちは、いやこんばんはかな?
それともおはようございます?まぁどれでもいいんだ笑
君は相変わらず変わらないね
うじうじしてて…引っ込み思案で…
そこが愛おしいんだけど()
あぁ本題入るね
私と君が出会ってもう何年目かな?
ひとりぼっちだった私に色を見せてくれた。
君と出会えて…本当に良かった。
沢山の景色も思い出もやり方も何もかも、
全て楽しくて忘れられない宝物だよ。
だからこそ君には更に幸せになって欲しい、私という存在を踏み台にして………だからさ、そんな顔しないで。
もう終わってしまったことなんだ、ごめんね。
置いていってしまったこと。
また君を1人にさせてしまったこと。
「ただ、ひとりの君へ」
懐かしいな、僕の故郷、いつぶりにここに帰ってきたのかな?いや、そんなことは後で考えよう
今はあの子に会いたい!どこだろう!
……あれ?何か違う、?
こんなに人が居ない…いや、どうして誰も居ないんだ?
無邪気に遊んでた子供も、おばあちゃんや大人も
あの子もなんで誰も、居ないんだ?
どうして……あぁ、そういえばそうか、だって今はあの時からもう100年も経ってたのか、身体が変わると年齢も分からなくなるな…
あはは…じゃあもうあの子は居ないのか
そっか……ちゃんと言いたかったな…
待たせてしまったこと本当に
[ごめんね]
わからない
ただひたすらに逃げるだけ、怖かったの、何が?逃げたかったの、何から?わからない、わからない
わかるのはそれに私達は必ずそれに捕まるということ
今は逃げれても必ず捕まる日が来る、それは絶対に変えられない運命なのだと
今日もまた追いかけられる
捕まってしまうその日まで
[逃れられない]
あまりにもびっくりした。
そんな現象起こるとは思わないじゃん?
世の中って本当に広いなって思う。
まだまだ知らないこともあるし、
身近でも知らない事や発見できてないことが沢山ある
だからこそ知りたい、追求して、発見して、
まだまだ知らない事が沢山あるんだ!
見つけてやろう!そう意気込んで
…そのはずだったのにな、どうしてこうなったんだろ
目の前の現象はあまりにも
言葉にできない