誰もが1度は口にするネガティブ発言
「どうせだめだろう」
「頑張ったところで…」
「だって無理なものは無理なんだもん」
などなど…今思いつくマイナス思考を一度に書き出そうと思うとキリが無いだろう。

人は何故ネガティブになるのだろうか

どういう時にネガティブになるのだろう

1日24時間しかないのに、その貴重な時間をネガティブモードで過ごすの？勿体ないよ

｢悲しいときにのんきに笑ってなんかいられないよ｣

｢イラついてるのにそんなすぐに気持ちがおさまるわけないよ｣

悲しいときはいっぱい悲しんでいっぱい泣いていい

イラついてるときは落ち着くまでずっとイライラしててもいい

だけど、その気持ちをいつまでも引きずるのはもう終わりにしよう

1日24時間しかないから笑って過ごそうよ

手を取り合って助け合う。

家族や友達、恋人誰かか困っている人がいれば手を差し伸べ助けてあげられるように努力をしよう。

泣いている人がいれば、手を差し伸べなぐさめてあげよう。

もし自分が困っている時に、誰かに手を差し伸べてくれるはずだから


そして差し伸べられた手を戸惑わず、恥ずかしがらずぎゅっとその手を握ってみよう必ず感じるばすです。


その手はとても暖かい手だということ。




1人が転べば、もう1人が起こしてあげる。


そうやってお互い手を取り合って生きていこう。