不調で

ダウンしてしまった。





家で
何にも
出来ない。





ごはんも
作れないし

そもそも
買い物も
あまり行けない。

掃除なんて
もっての他。



家で
ずっと
ゴロゴロして

ぼーっとして。

寝れない時なんて
機嫌も最悪。






なのに





怒らないで
責めないで




むしろ

積極的に

助けてくれようとする

あなた。






あなたがいなければ

また

堕ちていくところだった。







いつも

ありがとう。


#好きだよ

うーん

と背伸びをする。









ストレスで
カラダが
縮こまっている。







長い
長い
1年から

ようやく
解放された。









お疲れさま。

わたし。






潰れずに

なんとか
最後まで
走ることができた。





でも
無理をした分
不調は
そんなにすぐ
治ってはくれない。

呼吸も
浅くなっている。




深呼吸して




今日は

ゆっくり休もう。


#空に向かって

これから

どうぞ

よろしくね。







きっと

あなたも
あなたも
あなたも
あなたも

まだ
緊張して

仮面を
いっぱい
被っているでしょう？







これから

その仮面の下の




すっぴんの姿を

見ていくのが






怖いけれど

楽しみだ。


#はじめまして

明日は

年度末。








色々な人と
お別れして

また

次の日には
新年度

新たな出逢いが
待っている。







このツラさは

年度が変わって

環境が変われば





きっと

ある程度




改善されるはず。






あと1日。







春風とともに

一瞬で



過ぎ去ってしまえばいい。


#春風とともに

夜
眠れるのは

ごはんを
美味しく食べられるのは








幸せなことだ。








当たり前のことが
出来なくなって

はじめて




あぁ、

眠れないって
食べられないって

ツライんだ。




と気付いた。









もう

あのツラさは

味わいたくない。


#もう二度と