優しさ

　こういう優しさって対人を想定しちゃうけど自分相手にも優しさって必要だよな。正確には自分の体に。

　例えば歯をみがく時は歯ブラシの先端を持って優しくみがいたほうがいいって言うし。頭とか顔を洗う時も似たような感じで言われてる。

　この体に優しくというのが正しいのかは知らないけど体というのは消耗品だからね。新しいのに買い換えるというのができないのだから優しく扱ったほうがいいように思える。

　入れ歯とか義手なんてのもあるけどやっぱり自分の体じゃないからいろいろ不便みたいだしね。生まれ持ったこの体を大事に使う必要がある。

　最もそのことに気付いたのは年を取ってからでもう歯はボロボロだし体も健康体とは言えない。

　それでもまだ生きているのだからこれ以上悪化しないように歯磨きや食事制限で体のメンテナンスをちゃんとする必要がある。

　ミッドナイト

　なんかヒロアカでそんなキャラがいた気がする。

　ナイトは夜だろうけどミッドの意味がわからないから何気なくググったら正にヒロアカのミッドナイトが出てきて少し笑った。

　ちなみにミッドナイトの意味は真夜中とからしいね。ミッドが深いとかそういう意味を持つのかな。そこまでは調べなかった。

　アルバイト夜勤だからお題通りその話でもしようと思ったけど昨日冷凍庫の整理をしてその話したいからお題はさっきので終わりでいいや。

　最近冷凍庫が中身入れすぎと霜でちゃんと閉まらなかった。冷凍が機能する程度には閉まってたんだけどこれがストレスなので掃除を決意した。

　やることは簡単で冷凍庫の中身を冷蔵庫に移してから電源を切る。これで冷凍庫の霜が解凍されるし冷蔵庫の中身は冷凍物で冷やされる。

　そして冷蔵庫だけ閉めておけば冷気をためておけるから冷凍物もある程度保存できる。

　そんな感じで半日もすればあらかたの霜が取れてすっきりした。中身を冷凍庫に戻すとちゃんと閉まるようになってノンストレス。簡単だし掃除してよかった。

　安心と不安

　風呂に入ってる時ってなにもかも忘れてただ風呂に集中してる感じがある。ああいうのを安心っていうのかな。

　それで風呂に出てしばらくはいい心地なんだけどそれもずっとは続かなくてネットを見てたらこの世の醜さにうんざりする。これは不安とは少し違うか。

　そういえば今日バイト帰りに自転車のチェーンが外れたんだよね。うわこれ直せるかと思いながらチェーンいじってなんとか直せたけど、あれいじってる時は正に不安って感じだったな。

　というか生きてるだけでもう不安一杯だよな。将来大丈夫かこれともう今すぐ死にたい気持ちでそれでも死ぬ勇気がなくてただ惰性で生きてるだけの人生。

　もう生きてる理由がわからずに生きてるから生きてるだけ。さくっと死にたいものだ。

　逆光

　まあなんとなく意味はわかるけど調べたら思ってたのと違った。撮影とか限定の言葉なのか。

　自分一人の時に光が眩しい時なんかもこの言葉使うのかなって思ってたけど違うっぽいね。

　最近ちょっと寝すぎで悩んでる。どうにも毎日眠くて眠くて休みの日なんかは半日以上は寝てると思う。

　原因はまず間違いなく夜勤だよな。やっぱ深夜に働くのって体おかしくなるわ。あと心もおかしくなる。体と心は切り離せないからな。

　昔は若さでこれをどうにかしてたんだろうけど年を取ってどうにかできなくなって睡眠バグが起きてる感覚。

　というか昔は酒飲んでたからこの夜勤のデメリットに気付かなかっただけかもしれない。

　どちらにせよ夜勤やめたいけど仕事が楽でこれに慣れきっちゃったから今さら普通の時間帯に戻れないんだよな。詰んでるぜ人生。

　こんな夢を見た

　最近夢を見た覚えはないな。ただ今日の朝に歯をみがくのめんどくさいから一日一食で大丈夫になりたいと夢見たけど。

　寝る時に見る夢と起きている時に見る目標、妄想のような夢。どっちも夢だから日本語って難しいね。

　ちなみに一日一食に関しては朝に一日分のカロリーと栄養を取ってあとは小腹が空いたらキシリトールガムを食えば大丈夫な人間になりたいなーって感じ。

　要は食に興味がなくて少食になりたいって話だな。世の中にはご飯を食べずにサプリメントで済ませる人もいるみたいだから、そういう感じで生きれたらなーって歯をみがきながら思った。

　もう歯をみがくのは習慣になったしフロスも一日一回してるけどこの歯磨きをせめて一日一回にしたいんだよね。だから一日一食になりたいなって。

　でも腹減ったらご飯食べたいからそれは無理。だから夢なわけだ。