さらさら

　ちょうど今日は髪を切ったから肉体的にも精神的にもさらさらだ。

　髪が長いとうっとおしくなる時があるから気分が少しよくない。やはり髪は短いに限る。

　幸せってのはいろいろあるけどそのうちの一つに髪を切ってさっぱりするっていうのがあると思う。それくらい髪を切るのはいいことだ。

　でも髪を切るのもめんどくさいんだよな。特に俺は自分でバリカン使ってやってるから更にだ。

　だけどその分だけ髪を切ったときの爽快感がある。この髪を切った直後の解放感、たまらないね。

　これで最後

　なんかバトル漫画っぽいセリフだと思ったらハンターハンターで有名なセリフがこんな感じだったな。

　ハンターハンターのほうはもうこれで終わってもいい、だったかな。似てると納得した。

　それでこれで最後といえば個人的にはダイエット関連かな。今日だけ、明日から食事量減らす。デザートも食べない。

　そんなことを毎日思いながら結局毎日同じくらいの量を食べている。意志が弱い。

　痩せる方法は知ってるんだよな。一時期ダイエットに成功してた時期があったから。

　それがレコーディングダイエット。要はあすけんだな。食事の内容を記録して消費カロリー以下にすれば必ず痩せられる。

　でも食欲に勝てず記録するのだるいから結局今日も食べ過ぎる。困ったものだ。

　君の名前を呼んだ日

　どうでもいいけど人の名前を呼んだのっていつが最後だろ。他人との関わりが薄いから名字しか知らない人しかいない。

　考えてみたら今は名前を知ってる人が身近にいないな。やば。寂しい人生だのお。

　まあそんなことはどうでもいいとして、今日はダイエットのために忍者めしってグミを買ってみた。

　どうも食欲が押さえきれないから食後に必ず忍者めしを食べることで食事の終わりを習慣付けようという作戦だ。

　ちなみにその作戦は今日の朝の時点で失敗した。

　やさしい雨音

　雨といえばその影響なのか最近涼しいね。というか寒い。

　少し前はエアコンつけてたのに今は少し厚着をして過ごしてるんだもんな。寒暖差えぐいね。

　もうこれからは暑くなる一方だろうな。そう思ったから布団のシーツを夏用の冷感のやつに替えたのにこれだよ。まいっちゃうね。

　まぁ寒さに耐えられないほどじゃないけどね。いってもまだ涼しいの範疇ではあるから。

　でもこの涼しさだと布団に入った瞬間ひんやりするのはあんまり嬉しくない。かといって早く暑くなってほしいわけでもないんだけどね。

　歌

　起きてる時は基本ヘッドホンをつけてなんらかの歌を流して聞いてる。

　歌はいいよね。気分があがるし集中力が高まる気がする。

　ただいろんな歌をローテするんじゃなくてひたすら一曲を繰り返し聞いてる。複数の歌にすると集中力が下がるんだよね。

　いろんな歌を流しちゃうと次はこの歌かとか歌詞の意味とかを理解しようと脳が考えちゃうのかな。

　それに比べて一曲だけ流してると脳にノイズが流れないっていうのかな。歌をBGMと同じ感覚で聞けるんだよね。

　じゃあBGM を聞けばいいだろって話になるんだけどBGM はちょっとさみしい感じがしてあんまり集中できないんだよな。

　なんとなく歌詞、歌はほしい。でもその歌を理解したくないというか。

　ちょっと言語化が難しいけどとにかく俺は一曲をループして聞くのが好きってことだ。