今日は9月23日2024年　私は82才と10ヶ月26日
今年の夏は毎日の極暑で今朝がたまでエアコン無しでは過ごせなかった。老いの身には本当に辛い夏だった。
20日金曜日　ヨガに出かけた。暑くていやいや汗びっしょりになって出かけた。
八月は余りの暑さに腎臓が悪くなってから　すぐに熱中症にかかってしまうので休みにしたのだ。
帰りに順子ちゃんの仰せのままにスタバで軽食を取る。店内にはいつもだが座る所はなく
なぎさ通りに面した外テーブルを使った。
順子ちゃん　友ちゃん　あっちゃんと四人で
主に順子ちゃんと友ちゃんが喋る。
私は道路側で車の音が補聴器をつけた耳に響いて半分聴こえて半分は車の音。そしてやけに暑いなあ〜とみんなを見るがみんな涼しい
顔で喋っている。もう1時間かなあ〜と思う所で気分が悪くなり　ごめんなさい帰るわと
言って　カウンターで水を貰い飲んでから鈴木屋で米とお刺身を買って　少し心配しながら家まで辿り着く。また汗びっしょり！

兎に角汗をかわかして麦茶を飲み　30分昼寝
余り眠れないが横になって体を休めて　起きたら酷い倦怠感　軽い頭痛　頭がボーッとふらつき　めまいが起こりそうとメリスロンを飲んで主人に夕食をさせる。私はお刺身とごはん　お昼を食べてないから食べなくてはと
食べる。お風呂にバブを入れる。頭が汗で気持ち悪くてシャンプーもする。

翌日　頭痛あり倦怠感酷い　めまいの様相で
メリスロンを飲んで一日中寝たり起きたり。
主人はデイサービス　オリーブに一日中！

22日日曜日　雨☂️ めまいの兆候あり　まだ薬を飲んで一日中ボーッと過ごす
掃除機だけバッテリー三回充電して全部の部屋を掃除。目の奥の焦点がぼやけて本を読む気にならない。光る君へ　が見れるかしらと録画もする。でもちゃんと見られた！
早寝する

23日 まだ本当に良くならない
トイレと風呂掃除　ゆっくり過ごす。焦ってもいいことはない。親指を薬を半分にする道具で切ってしまい出血🩸沢山。弱り目にたたり目。夜は吉野家の牛丼にして手抜きする。
今日もメリスロン三回のむ
参っています