不安障害の私

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6/19/2023, 5:34:55 AM

-人生-
この世の終わりが来ればいい…
そう願った自分がいた。
そうすれば全部無かったことになるよね
辛かった事、思い出したくない過去
でも、失くしたくない思いでがある
だから諦めたくない…
辛いのは乗り越えなきゃダメだね
人生ほどほどに楽しんで生きる

6/17/2023, 10:54:07 PM

未来の自分へ
私は小さい頃から人見知りな子だった。
友達と遊んでいて楽しいのに、なぜか?
顔は笑っていなかった。本当に楽しいの
に何でだろう?
そのうち友達から誘われなくなり、1人
になった。
自分が嫌い、でも今は少し前を向いて出来ない自分を認めてあげることにした。
だって「生きる」って決めたから…

6/17/2023, 5:58:04 AM


ちょうど一年前、私は不安障害になった
人生で初めての出来事。
ショックというより、
やっぱりのほうがしっくりくる。
今の職場に勤めて1年になる。初めは軽い気持ちで働きはじめた自分が馬鹿だ
仕事内容はかなりハードで
すべてのミスも許されない環境
その状況に体が追いつかなかった。
働くということは、責任がつきものだと思い知りました。
自分でできることとできないことをしっかり分けて業務にとりかからないと身も心もボロボロになると知り貴重な経験だと思うことにした。