【書く練習】
　
　最近夜寝られない
　眠れないのではない
　眠りたくないのだ
　
　だらだらとテレビやスマホを見たり
　時間を浪費している
　ただのだらけで、意思の問題のようにも思うが
　眠ろうとすることに強く抵抗を感じるのだ
　
　何が嫌なのだろう
　寝てしまうと明日がくるからだろうか
　来ないで欲しい
　なんだか知らないが明日が怖い
　
　嗚呼、眠い
　
　

【書く練習】
　
　今日の書く練習はお休みします
　
　朝起きたら吐き気がして
　仕事を遅出にした
　二度寝したら少しましになった
　職場では、いつも元気だねと言われる
　なんとも言えない嫌な気持ち
　苦虫を噛み潰したような笑顔をみせた
　

【美しい】
　
　主観だよ
　
　美しいとか、醜いとか
　今は何を見ても感じなくなってしまった
　忘れてはいないけど、あの感じが戻ってこない
　
　何が好きで、何が嫌いか
　興味が砂のようにサラサラと両手からこぼれ落ちる
　取り戻そうとすればするほど
　砂はさらに落ちて行く
　焦りがじわりとにじむ
　その砂はきっとキラキラと美しいのだろうと思った
　
　

【どうしてこの世界は】
　
　美しい？
　醜い？
　優しい？
　冷たい？
　
　あなたはどう思ってる？
　それがあなたが見た世界
　

【書く練習】
　
　今日の書く練習はお休みします
　
　外は晴れているのに
　家の中から見ると雨が降っている
　変な夢を見た