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4/2/2025, 1:47:28 PM

【書く練習】
 
 疲れが抜けてないのかな?
 何もかもやる気が起きない
 倦怠感がすごい
 あと、ちょっとだけ、うっすらとしためまいがする
 息が吸いづらい
 何とかしないと、何か考えないと
 でも、全然まとまらない
 
 今年になって初めての症状
 ずっとなかったのに
 逃げ切れると思い始めていたのに
 絶望感に飲まれそう
 
 一日ぐっすり寝たら元通りにならないだろうか
 淡い期待は、裏切られるのだろうか
 明日がこわい
 
 
 
 

4/1/2025, 2:11:20 PM

【書く練習】 
 
 疲労が抜けない
 ちょっとガクガクする
 何が足りないんだろう
 栄養?睡眠?
 
 新年度、新しい始まりなのに昨日を引きずってる
 重くて動けないよ
 
 新入社員とおぼしき集団
 なんかキラキラしててまっすぐ見れない
 君たちもいずれこうなるよ
 なんて、意地の悪いことを考える
 こういうところ!

3/31/2025, 1:53:40 PM

【書く練習】
 
 今日で3月が終わる
 もうカラカラだ
 しばらくお休みしたい
 
 終わったからといって
 体かすぐに元気になるわけではない
 もとに戻るにはゆっくりと時間がかかる
 
 端から見たら元気なんだけど
 中身は焦燥と疲労と失望感でいっぱい
 ガス抜きってどうしたら出来るのかな?
 

3/30/2025, 2:37:35 PM

【春風とともに】

 なにかを動かす力がある
 私の背中を押してほしい
 歩き出すための力がほしい
 

3/29/2025, 2:05:12 PM

【涙】
 
 泣きたい
 心が動かなくて
 泣きたいのに涙がでない
 泣きかたを忘れてしまった
 
 泣くとメンタルにいいらしいよ
 

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