【雨に佇む】
　
　私は雨が好きだ
　傘を差し雨の中を歩くのは楽しい
　雨粒がリズミカルに傘を打つ
　耳をくすぐる音楽は私を楽しませてくれる
　
　目を閉じると昔の記憶がよみがえる
　まだ小さかったころ、水の中から上を見上げると
　たくさんの雨粒が水面に落ち、天上は無数の波紋でいっぱいになった
　あの美しい光景は忘れないだろう
　
　もう、あの頃には戻れない
　しかし、昔の雨も、今の雨も、大好きだ　
　天上を見上げる　
　雨はまだ止みそうにない

【私の日記帳】
　
　今日は嬉しいことがあった
　幸せそうでよかった
　
　今日は腹が立った
　大変だったんだね
　
　今日は悲しいことがあった
　大丈夫、明日はいいことあるよ
　
　今日は楽しいことがたくさんあった
　なんだかワクワクしちゃうね
　
　あなたが幸せだと私も嬉しい
　幸せな毎日が綴られることを
　いつも祈っているよ

【向かい合わせ】
　
　目の前の鏡に自分の姿が映っている
　話しかける　
　あなたはだあれ？
　鏡の自分は答えない
　もう一度話しかける
　あなたはだあれ？
　やはり答えない
　
　質問をかえる
　こんにちは、あなたと友達になりたいの
　答えない
　…ダメかな？
　…ダメに決まってるだろう、自分とお友達とかイタすぎるだろ
　
　

【やるせない気持ち】
　
　その人のことを思い優しくした
　しかし感謝されなかった
　
　自分の思いの量
　　マイナス
　相手の反応
　　イコール
　やるせない気持ち
　
　自分の気持ちが無駄になるから辛いのかな
　なら
　自分の気持ちを減らしてみたらどうだろう
　
　　自分の思いの量>相手の反応　
　　　↓
　　自分の思いの量≦相手の反応
　
　手を抜いているわけではない、差分が大きくて辛いから
　相手に合わせているだけ
　むしろ相手を気遣ってすらいる
　そう思えたら、少しは楽になるのではなだろうか
　
　

【書く練習】
　今日はよくやった
　怖さに負けず、頑張って平静を装えた
　
　他人とか変わるのがしんどくて、
　つい、苦手な人間に対して、
　いい顔したり、必要以上に優しくして漬け込まれたり…
　とかく人関係はしんどい
　いや、自分が不器用なだけなのだが
　
　でも今日は冷静をたもって、無理に仕事を引き受けたり、
　必要以上に笑顔を振りまくことを止められた
　
　それをするのはひどく緊張して口が乾く
　手汗がひどい、強く握っていたようだ
　この姿を見られなくてよかった、Zoomバンザイ
　打合せの前に薬を飲んだのが良かったのだろう、テレワークバンザイ
　
　通話終了して、息を吐く
　怖かった
　あんなことをして、相手は怒りを感じてないだろうか
　落ち着かず、地団駄を踏む、わーっと声を上げる、テレワークバンザイ
　
　これを成長ととるか、軟弱ととるか、少し考える

　しかし、今日はよくやったのだ、
　もう、成長でいいではないか

　自分よ、よく頑張ったよ