【いつまでも捨てられないもの】

もう戻れないと解っているのに諦めきれない
健康だった時の自分

【誇らしさ】

台風のあと
激しい雨風に全てが洗われる
そんな中、太陽に向かい凛と咲くひまわり

【夜の海】
　
　鳴り止まない波の音がする
　耳を澄ませてはいけない
　合間に聞こえるものを聴こうとしてはいけない
　その囁きに耳を傾けてはいけない
　
　ほら、背中に波の音が打ち着ける
　波間から手がのびて
　やさしい掌がうなじを撫でて、口を塞ぐ
　
　ほら、そこは海の中
　黒い水に囲まれて沈んでく
　発する言葉は大きな泡となり上へとのぼる
　海面に着くとパチンと弾けて波に紛れる
　
　その波の音を聴いてはいけない

【自転車に乗って】
　
　どこまでも、どこまでも
　遠くに行きたいとペダルをこいだ
　
　5分と経たず、もも肉に痛みが走る
　どんだけ弱っているんだ我が足は
　

【心の健康】
　
　失った時に初めて気づく
　大切なもの
　
　普段、気にかけないで雑に扱ってしまい、
　壊してから後悔をするもの
　
　乱暴にしないで下さい
　傷が付きます
　
　優しく扱って下さい
　壊れ物です
　
　貴方だけのものです
　どうか大切にして下さい
　
　あなたにしか出来ないことです