心の健康


不調が日にち薬でも服薬でも
治らなかった今
自力で治すしかないようです。
自力で治す余力がない今
同じところで足踏みしている。
月日が経ち過ぎた今
不調に慣れ過ぎた今
健康だった頃を思い出せない。

最初から決まっていた


いくつもの選択を繰り返してきた
つもりだったけれど
あみだくじのように
スタートラインに立った時点で
ゴールは決まっていたのだろう。
ただゴールまで進めばいいのだろう。



余談_φ(･_･


「信じてあげたい」という言葉に違和感がある。
「信じる+あげる」って何？
自分がどうこうできないことを、相手に委ねてあげるってこと？
私、捻くれてるのか？
「信じる」という言葉が好きじゃない。

太陽

太陽に照らされた、まぶしい人達。
眩しくて見ていられない。
眩しくて見たくない。
あそこに娘も居たはずなのに
今は太陽の裏で休んでいる。

ソファで漫画を読んでいた娘が
まぶしい笑顔で私を見るから
私はこの笑顔に照らされよう。

目が覚めるまでに


昨日の辛さや悲しみが
脳が休んでいる間に
目を閉じている間に流れ落ちて
今日は軽くなっているといいな。
そうだといいな。
明日を楽しみにできるといいな。

神様が舞い降りてきて
こう言った。


絵に描いたような白い衣で白髭の神様が
絵に描いたような笑顔で舞い降りてきた。
そして一言、「だいじょうぶ」と。
その言葉が欲しかった。
その安心が欲しかった。

今の自分は身動きできなくても
未来の自分が何とかするから
とりあえず今日は食べて寝て
明日へ先延ばししていろと。