心の健康


気のせいでも怠けでもない。
本人のヤル気次第でもない。
体温のように、数値で可視化できれば
心の不調は周りにも伝わるのだろうか。
頭痛や腹痛の度合い、倦怠感の程度。
本人でさえあやふやで、自分の心に
もしもしする。

麦わら帽子


20代のころ、ホームセンターで麦わら帽子と水鉄砲を購入して、仕事仲間とバーベキューではしゃいだのを思い出した。
懐かしい。若かったな。
バーベキュー慣れしている人がいて、料理上手な人もいて、至れり尽くせりで美味しいものを頂いて楽しかった。

仕事の楽しさと辛さを知って、上司や後輩との関係、同期との関係。社会人として経験するあれやこれやを、職場でアフターファイブで満喫した。
泣いたこともあったが、全てが良い経験で良い思い出と変わった。
『麦わら帽子』のお題ひとつで、久しぶりに20代を振り返り、ひとりでにんまりとした。

終点


やっと辿り着いたと思うのか
もう着いちゃったと思うのか
そこはさびしいと感じるのか
静かで心身安らぐ場所なのか

終わり良ければ、大体は良し

上手くいかなくたっていい


いいや、いいわけがない。
できれば上手く生きたい。
無理し過ぎない程度に頑張って
充実した毎日を過ごして
欲しいものを手に入れて。
大丈夫。上手く生きてるよ。

最初から決まっていたにしろ
自分が選択したつもりにしろ
そのうちの一本のルートしか
先に延びていないんだろうな
自分で選択したつもりになり
進んでいけばいいのかな