いつまでも捨てられないもの



端的に物で言ったら、ぬいぐるみ。

思い出とか、あいまいなのは感情的になるからパスです。

誇らしさ


誇らしさを持って生きられたらと思います。わたしは、自分の事誇らしく思ったことありません。取り柄のない、タイプですから。


家族のこと、友人のこと、誇らしく思うことあります。立派だな、凄いな、って。直接そう伝えたことは、無いと思う。
明日、伝えてみようかな。
誇りに思ってるよ、って。
冗談で言ってないよ、って顔して言わないとね。

夜の海


静かな夜の海。沿岸の灯りが、湾に沿ってカーブする、夜の海。
宿の窓から眺める静かな海です。


海から遠くに住むわたしにとって、たまに訪れるその宿の夜景は、旅の一番のご馳走です。

自転車に乗って


毎日暑いですね〜苦笑
熱中症になるのではと、ヒヤヒヤして暮らしてます。

自転車、大好きです！
サーッと走れたら気持ち良いだろうな。ママチャリだけどね！

自転車に乗って、
秋になったら近くの河川敷に出かけようと思います！お金かからないし健康にいいし、エコな楽しみです。

早く涼しくならないかな〜笑

心の健康


一生懸命生きてて、今の自分の心がどうなのかなど、考える余裕はなかった若かりし頃。


ある時、何故か涙が流れて止まらない。ふと我に帰った。心がクタクタなのに気づいた時だ。このままでは自分は潰れると思った。

それ以降、自分が辛いと思ってるのを認めた。少し心が軽くなった。

心の自助作用だったと、後になり気付いた出来事です。こころの健康があるなら、自助作用は働くのでしょう。

わたしはこうやって、自分を保ち生きてきました。