Sweet memories
懐かしい痛み
その痛みは感じきれなくて
未消化のままになった感情
心が疼いてここにまだあるよって
教えてくれてる痛み
感じ切って手放して、
自分には関係ないものにすればいい
痛みのある人生を生きてきたけど、
痛みのない人生を選んでいい
痛みを勲章のように大事にしてきたけど、
痛みがないのが本来の自分
痛みを感じたくなくて蓋したり
痛みを見たくなくてなかったことにしたり
痛みがつらすぎて麻痺させたり
あらゆる手を使って痛みを感じないように
生きてきた
でもそれも終わり
今は感じるのが辛かった未消化な感情を
ただ迎えに行く
感じてあげればよかったんだ
感じれば、感じきれば終わるものだったんだ
からだの痛い部分は、
あなたが置いてきぼりにした過去の感情
からだがいつも緊張してたのもわからないくらい
感じてなかったよ
痛いことが快感になってたくらいに麻痺させてたよ
身体の声を聞かずに頭ばかり働かせてたよ
からだは教えてくれてたのに
いつも無理させてごめんね
細胞さんたちいつもいつもありがとう
これからは身体が喜ぶ本当に甘くて幸せな瞬間を
クリエイトしていくね

あなたの歩いてきた道は、
でこぼこだったかい？
それとも平坦だったかい？
それともお花がいっぱい咲いていた？
それともきれいな海へと続いてた？
誰かすてきな人たちと一緒だった？
居心地のいいホッとするお家へと続いてた？
いい匂いがした？
ここちいい小川が流れていた？
からだがスイングするような音楽があった？
お星様がきれいだった？
虫の音が聞こえてた？
抱きしめずにはいられない瞬間がたくさんあった？
もしもあなたの歩いてきた道が、
困難で辛かったとしたら、
ジェットコースターのようだったとしたら、
修行のようだったとしたら、
障害物競走のようだったとしたら、
お化け屋敷のようだったとしたら、
あなたのその設定は全部今日でおしまい！
これからは、簡単で、順風満帆で
甘くて優しくて楽しくて簡単に何でもうまくいく、
超絶イージーモード設定スイッチオン！
この世界は遊び場、好きなように設定できる。
なんでも簡単ってただ決める！
そしたらそうなる。
シンプルさ。

新しい朝
キラキラの光のシャワー
まっさらまっしろ
なみしぶき
じゃぶじゃぶあらわれ
ピッカピッカのつやつやボディ
おひさまみたいに輝いて
煌くひかりを放射して
からだが喜びの声をあげる
あー、なんてしあわせ
うれしい、うれしい、うれしい
細胞さんたちの囁き声で
わたしはなんだかくすぐったい
おしりがむずむず
踊り出さずにはいられない
みんなが考えないで、
今この瞬間、
からだに意識を向けて、
からだの動きたいように、
動いたら、踊ったら、、
この世界は一瞬で喜びに溢れるね💓

どんなに離れていても
思いは光よりも早い
わたしがふと思い出すときは、
あなたと瞬時に繋がって
わたしが思い出すときは、
あなたも私を感じてる
あなたの眼差しを思い浮かべると
もっともっと近づきたくなる私がいる
貴方と世界を冒険できたらすてき
そしたらセノーテに二人で飛び込んで
子供みたいにはしゃいでじゃれ合うの
満天の星空を見ながら陽気な音楽に合わせて
くるくるまわるの
時々アマピアノ風にセクシーに踊ってみるの
笑いあいながら満ち足りた時間が過ぎていく
どんなに離れていても想像すると心は
一瞬でふわっとあったかくなる
あなたの存在が笑顔を運んでくれるから
わたしと出会ってくれてありがとう
わたしの世界に存在してくれて
ほんとにほんとにありがとう

右に行きたいのに、左に行って
のんびりしたいのに落ち着かなくて
行きたいのに行けなくて
行きたくないところに行って
食べたいのに、食べたくなくて
食べたくないのに食べて
セックスしたいのにしたくなくて
幸せになりたいのになりたくなくて
抱きしめてほしいのにいえなくて
嫌なのに嫌と言えなくて
好きなのに好きと言えなくて
大丈夫じゃないのに大丈夫っていって
大丈夫なのに大丈夫じゃないふりをする
かまってほしくて出来ないフリをして
出来ないことを出来るフリをして
簡単なのに複雑にして
集中したいのに気が散って
リラックスしたいのにゆるまらなくて
優しすぎるのに厳しすぎて
甘えたいのに甘えられなくて
あっちにもこっちにも目がいって
いらない情報をきいて、いるものを見落として
人のことはわかるのに、自分のことがわからなくて
いつも頭が賑やかでカチカチで
その偽物の感覚や感情に振り回される
でも、心も身体もほんとはもっと軽やかでシンプルで楽しみたい、遊びたい、生きてる喜びを
感じたい、美しい地球を味わい尽くしたい
こっちに恋、あっちにも恋
友達100人ゆるされるなら
あっちこっちに恋がたくさんあってもいいじゃない
なんの制限もなくただ感じるまま、気の向くままに。
恋は嬉しくて楽しくてときめいて花開く喜びそのもの
軽やかなエネルギーを感じてその波に身を委ねて
ダンスする。
身体があなたに夢中なの。細胞のひとつひとつが喜びに震えるの。
軽やかな相手なら何人いてもいいじゃない
魅力的なのを受け入れて、頭で考えるのをやめて、
深呼吸して、ただ今にいて。
子宮で呼吸したら、全てはひかりに還るから。
時間を作って、わがままを聞いて、根気よくサポートしては、笑わせてくれる、ときに冷たく感じるけれど、自分の力に気づくために、手を出さずに見守ってくれるそんな存在
わかっているの。わかってるの。
それでもただ触れてほしい。いま返事が欲しい。
あなたの手の感触が優しい愛そのものだから。
全てを光に溶かしたその大きな穏やかな
愛に包まれていたくなる。
だからわたしは何度もお願いするの。
わたしのところに、愛に来て。って。