長い間…
人として生きてきて…

後悔は沢山ある。。。

殆どの後悔は…

　　　やらなかった後悔
　　　方向性を間違った後悔

人が亡くなる時の多くの後悔は…

　　[行動しなかった後悔]らしい

行動した後悔より
　　　行動しなかった後悔は
ずっと頭の中に残っているって
　　　　　　　　ことなのかなぁ……

私も今…岐路にたっていて
　　　　　凄く悩んでいる。。

悲観的でネガティブな私は大きな行動をするジャンプができない

性格って…
人は自分でもこういう所が嫌いなんだよね〜って思う所あるけど

人は皆、良い所。悪い所。もあって
完璧な人はいない
良い所ばっかりの人がいたら近寄りがたいかも…
ちょっとここが掛けている位が丁度いいと思う！

だって。だって。

世界中探しても、その人は一人しかいないんだから！！

とっても貴重な存在！！
なくてはならない存在！！

私はそう思う！！

この世の中に不必要な存在は生まれてこないって聞いたことがある。。

だから、存在しているって事は必要だから居るんだよね！！

だから…

私はジャンプしたんだ

怖かったけど…
楽じゃない方を選んだ！

人生どうしても変えたかったから
自分の目の前にある道筋(レーン)を
ガッシャンって変えたかった！

どうしても…
どうしても…

周りの環境も…
周りの人達も…
自分の考え方も…
自分の思考も…

変えて…
新しい人生を歩みたくなった

今まで通りの毎日を歩んでいけば楽なのかもしれない
怖いことも不安なことも無いかもしれない

でも…きっと
自分が死ぬ時…「幸せだった！」「充実した人生だった！」…って思わないだろう


私は今の生活も生き方も変えたい！

だからって明日には変わってるとか
半年後には…とか

そういうことじゃない！
そんなふうにしたってきっと上手くいかないだろう

少しずつ少しずつブロックをしっかり積み重ねって行って…

小さな幸せを探しながら
ちょっとずつ今出来ることから始めて行ってる。。

不安が押し寄せてくることもあるけど…
本当にいいのかなぁ〜
こんなんで本当にいいのかなぁ〜
って立ち止まることもあるけど…

それも完璧じゃない人間がすることだもん
そんな考えがでてきてもあたりまえ

そんな考えもちゃんと自分の中に受け止めて受け入れる。

そうしたら…不安な気持ちが小さくなっていく。
不安な自分も自分なんだ！！


これから…たくさん

不安さんや恐怖さんが度々顔を出してくるだろうけど

その気持ちも、しっかり話を聞いて受け止めて、前に前に進んでいこう


未来には理想の生活。理想の自分が待っていてくれているのだから


頑張ろう…自分らしく




今日もありがとう


　　　　　　　　　　

私は生活上早朝に起きるけど…
辛い時もあるし…
嫌だなぁもあるし…
冬は苦手(誰でもか…笑)

だけど…冬の早朝は
嫌いじゃない時もある

冷たい空気がピーンと張っていて
空気が澄んでいて…

はるか遠くの踏切の音がかすかに聞こえてきたり…

はるか遠くの車がかすかに聞こえてきて
うちの前を通りすがっていく

他の季節では感じられない
なんともいえない澄んだ空気

ただ…寒い〜嫌だよ～って思って起きる時もあるけど…
心が落ち着いていると感じられる事が違う


「平穏で心地よく」

って…とてもいいのではと思う

嫌だなぁ…
なんで私だけ…
はぁ〜あ。また１日か始まる

って…思う思考と
少し平穏で心落ち着けてみる世界とでは
全然違う世界になるんだなぁ…って

同じ１日でも
2度と返ってこない１日

どう捉えて
どう生きるかで
全然違う１日になる

寝る前に
何もなかったけど
満足して…

いい日だったなぁ〜
と思える１日であるといいなぁ

今日もありがとう

私の理想の生活は…

「平穏で…
　　こころ落ち着けて…
　　　　　心地よい日常をおくること」

そうすることで…

小さな幸せを感じられたり
ささやかな親切に気づいたり
当たり前のことでも感謝したり

そういう事に目を向けられたり
そういう事に耳を傾けられたり

ちょっとした事に幸せを感じて

今日もいい日だったなぁ～って
眠りに入れりたい

いい気分で寝れたら
次の日の朝も…そこから始まる


だけど…

「コロナ」の存在があらわれ
落ち着いたとき

何かが変わってしまった

人も世の中も…

温もりが無くなった気がする

時代が変わったとか
進化した世の中になったとか

言われたらおしまいだけど…

でも…
でも…

私は…

今日は幸せだったなぁ…
いい日だったなぁ…

…で終わりたい

毎日、色々な心身の感情、出来事、人との関わり…ストレス

色々あるけど
割り切れてスッキリとは行かないことばかりだけど…

それでも…今日という日は2度とこない

生きてるからいろんな感情を感じられる

幸せなことなのかもしれない

亡くなった人からすれば贅沢な悩みだと思われるかもしれない

生きてる人間は贅沢でもなんでもなく
どうにかしたくて、もがいている…

楽にいきたい
楽しく生きたい
軽やかに生きたい
ワクワクして生きたい
いつもニコニコして生きたい
人生に余裕を持って生きたい


それもこれも
そうなる前での土台がいる

簡単に次の朝起きたら
そうなってる訳じゃない

その土台は努力や忍耐がいるかも知れないけど…

先の未来の理想の生活や自分を目標に
今日も自分らしく頑張ってる！

無理せずぼちぼちとね
(続けていくコツかな)


今日もありがとう

きょうは…雨

雨は嫌いだけど

雨音は好きかな

ザァーザァー降る音は苦手だけど

水たまりに落ちる雨音
軒下で落ちてくる雫の音

…なんだか好きかな…

落ち着くというか
ココロが潤っていくのかなぁ

でも…
今は雨で沢山の災害がおきて
亡くなってる方もいるのに

私って不謹慎なのかなぁ

海も同じ事かなぁ…

「水」って
いろんな表情をもっているんだね


私は雨の音は好き…かな
きょうは雨の音を耳に過ごしてみた

最近…疲れていたから
癒やされた…いいおやすみだったな

ありがとう

生きていると…

時々、昔のことを思い出して

「あの時　もう一つの選択をしていたら
今頃、どうなっていたのかなぁ…」


って。。

今の自分より
もっとイキイキしているのかなぁ…

もっと楽に生きていたのかなぁ…

もっと…もっと…って

無い物ねだり？？

今よりきっといい生活していたのかなぁ〜

…ってなってしまう。

今の生活が良いわけでも悪いわけでもない
けれど…


　　もう一つの選択

生きていると何回も選択肢がくる

選ばなかった
　　　もう一つの世界
選ばなかった
　　　もう一人の自分

世の中にはパラレルワールドがあって
もう一人の自分も、そこに存在しているとか…

本当にそんな世界があるのなら
もう一人の自分も同じように思ってるのかなぁ…


　　　もう一つ選択
　　　　もう一つ世界
　　　　　もう一人の自分

…って
言っているのかなぁ…

もう一人の自分を嫉妬したり妬んだりしない自分になろうっと

…って

窓に写った自分をみて
外を眺めた