自分が情けないです。
情けなくてしょうがない。

　「顔で笑って、心で泣いて」
　そうやって生きてきて、いまの自分があるのだから、
　もう少し自分に素直になろう。
　もう少しだけ自分を許そう。
　大丈夫、昨日より成長してるさ。
　
＃心の健康
　
　
　　

どうせ生きてたって誰かに必要とされないのだ。

自分なんて誰かのために一生役に立てないのだ。

そんなことは百も承知だ。

いったい私はなんのために生きてるんだろう？



＃誰かのためになるならば

空が描く雲の模様とか、大きさとか、数とか、

センチメンタルだけど、見ていて救われることがある。

＃空を見上げて心に浮かんだこと