その日にした些細なミスや失言を、なんども反芻してしまう方だ。

ひとしきり反省したらそれで「ハイ終わり」、と切り替えてしまうのが健全なのだろうが、あいにく私はそんなに器用な人間ではない。

たびたび「問題のシーン」がフラッシュバックして、その度に心拍数は上がり、呼吸は浅くなり、胃が締め付けられるような心地がする。

自衛策として癖になってしまったのが独り言だ。いつ頃からだっただろうか、嫌な場面を思い出しそうになると、意味をなさないフレーズやオノマトペが口をついて出てくるようになった。いわば力技の現実逃避である。

フラッシュバックはなぜか帰宅後、夕飯を作っている時に起きることが多いので、あばばばば。とか、ぴろぴろぴろ。とか言いながら、餃子を包んだり大根をおろしたりする羽目になる。

外ではやらない程度に自制はしているが、家人には私のこういう姿を何度も目撃されている。理由を聞かれたことも心配されたこともないので、「おれの奥さんはゆかいだなあ」とでも思っているに違いない。