人・場所・環境・古い考え方

さまざまな別れが
前触れもなくいきなり
または
じんわりとやってくる。

どんな別れであっても、
どんな気持ちの変化からの
別れであっても、
過去の自分を許してあげたい。


精一杯やってきたよね

自分なりにやってきたよね

後悔はあるけど
あれが自分なりの精一杯だったよね

失敗しちゃったね、
でも次に活かせるね

新しい出会いがあるね

頑張ってきたよ、お疲れ様！

そう自分に声をかけてあげたい。


「さよならを言う前に」2022/08/21

「空模様」2022/08/20

機嫌がコロコロ変わると
雨は嫌！
雷なんてなっちゃダメ！
ずっと太陽でいたいのに…
そう願ってしまう


天気が変わるのは自然なこと
機嫌が変わるのも自然なこと

そっか、雨は嫌なんだなぁ…
そっか、雷はダメだと思ってるんだな…


こころの空模様を
少し遠くから眺めて、
傘をさしたり
雨宿りをしたり
ゆっくり休んでみたりしていきたい

嫌いなあの人は、
許せない部分を見せてくる人。


例えば
太っているあの人が嫌いなら、

「太ることは悪い」を信じていたり、
「太っている自分はダメ」
　を自分が信じていることになる。


太っていても楽しそうで輝いて
仲間に囲まれている人もいる。

太っている人を見ても、
その人自身の素敵さを
見つけられる人もいる。


自分の中の「信じている価値観」が
目の前の人や世界を映している。

目の前の人がいるから
「自分の信じている価値観」を
知ることもできる。


「鏡」2022/08/19

※上の文の「太っている人」を
・口の悪い人・バカな人など、
自分の嫌いな人の部分に変えてみてね

傷つきたくないから捨てられない

勇気を出したあとに
「やっぱり無理なんだ」
そう感じるのが怖いから。

話すのが下手
人と仲良くなれない
人として低レベル

その劣等感を捨てるために
人と関わる勇気を出すのが怖い。
自分で自分を責める方が
まだマシだと感じる。

だから、捨てられない

「捨てられないもの」2022/08/18

カーン！
ゴングが鳴った。

さあ行こう！望む場所へ
さあ行こう！あの人のもとへ
さあ行こう！LINEを送信だ

自分の情熱のままに
自分のタイミングで

K.O負けなんて気にしない
動いてみなきゃ始まらない

さあ行こう！

「鐘の音」2022/08/05


鐘の音←和田アキコさんの曲
和田アキコさん＝強い
強い鐘の音＝ゴング
↓
強気なポエム（笑）