いつまでも捨てられないもの

本や語学学習のノート。
ボロボロになってる本もあるんだけど、
ガムテープで補強して持っている。
人生の一部だし、スマホに保存している写真より重い。
捨てたくなければ捨てないでいい。

誇らしさ

私たちは唯一無二の存在だ。
誰かと全く同じ経験なんてできない。
自分だけのストーリーがある。
それってすごい事だと思う。

夜の海

月明かりと満点の星。
波の音はやさしく
平穏を感じて癒される
1人になりたい時にはぴったりな場所。

自転車に乗って

子どもの頃から乗っているので無意識にペダルを漕いでるけど、よく考えたらあんな不安定なものに乗ってるってすごい事だと思う。

自転車に乗って未知の世界へと行ってみたい。
行き先を決めずひたすら曲がって曲がって曲がってと…今の時期はとてもじゃないができない。

11月くらいにやってみよう！

心の健康

とても大切だ。
私たちはエネルギーが枯渇すると無気力になってしまう。

乗り気じゃない誘いはどんどん断ろう。
世の中には人の領域に平気で入ってくる人がいる。
そういう人とは距離を置いて。

まずは自分の心の声を聞いてあげる。
自分の心の健康を守る事は最優先。
誰だって自分の心を最優先しているんだもの。