心の健康

とても大切だ。
私たちはエネルギーが枯渇すると無気力になってしまう。

乗り気じゃない誘いはどんどん断ろう。
世の中には人の領域に平気で入ってくる人がいる。
そういう人とは距離を置いて。

まずは自分の心の声を聞いてあげる。
自分の心の健康を守る事は最優先。
誰だって自分の心を最優先しているんだもの。

8/13/2024, 10:26:15 AM