新たにスタートした、

生活も
半年以上となり

随分
落ち着いて来ました。

気持ちの
ゆとりが出て来た。

穏やかな心の反面。

寂しさ

を
感じる
時間もある事に

気づいて。

何か
夢中に
なれる

趣味や、習い事、

好きな事は、
あるけど、

気ままな
私は
気持ちが乗らないと、
取り掛からない

焦るきもち、
まあ、いっか‼️
の気持ち。

偶然を
期待してしまう。

行動しなきゃね❣️

聞いたところによると、

人間は
本来　

体に菌を
寄せ付けないために
免疫があると
言われている。

時に、
体の反応として、
意図的に、
ウイルスを
体に取り込み

発熱を
促す
機能があるらしい。

体に溜まった
菌や毒素を、
一緒に
出すからと言う。

風邪を
引いたからと、
慌てずに、

鼻水や、
発熱が
あるのは、
ちゃんと、
自分のからだに
免疫力が
機能している証拠。

この際、
体をしっかり休めて、

また、
エネルギーを
回復させる、

状態と、
理解すれば、

無理もしないかも。

どこよりも、
早く
冬が来るこの街は、

初雪も
一番乗りである。

秋から、
冬に変わるこの季節は、

家族の絆を
感じることが多い。

子供が育ち、
巣立って行った

家に残された、
彼女は
毎年
この雪の季節が
待ち遠しい。

バラバラに
なった

家族達が
集まる場所。

雪が一面に
白く景色を塗り替える。

今年も、
皆んなが
大好きな
ご飯を作る。

雪国も大変だけど、

雪をまつ

人によっては
この季節は
楽しみでもある。

今年も
あと少し。

いよいよですね。

バタバタと
駆け抜けて
毎日が
過ぎていく。

忙しい中でも、

街中は
クリスマス🎄

仕事が
終わり、
日の落ちた、
街を歩いて、

どこも、
キラキラと
輝く

イルミネーション。

何も
なくても、
ワクワクしちゃう。

今年の
自分の
ご褒美は
何に
しようか？

考えるだけでも、
気持ちが
上がる。

上がる感情もあれば、
下がる感情もある。

ワクワクの間に
少しの

切なさが
過ぎる。

わかったるよ。

今の
私は
私自身が
選んだ道。

毎日を

今が一番。

1分
1秒

が
過去になる。

せめて、
今だけは
輝きたい。

拗ねちゃ駄目よね‼️

私の
味方は

私。

好きな人や、
大好きな友達
家族。

自分に
振り向いて欲しい、
好きでいて欲しい
愛して欲しい

と、

相手からの気持ちを
確認したくて、

相手の
事ばかり気にして、
お世話して、
相手を優先して、

気がつくと、
自分は、
置き去りにしている事が
多々ありますよね。

そして、
相手が想定していない
言動があると
ショックをうけたり、

それは、
気がつかなかっただけで
そんな姿も
あると言うだけなの。

私も、
そうだけど、

まずは、
自分に→矢印を向けてみて。

自分自身は
大事にしているかしら？

まずは、
自分自身に

沢山の
愛をそそいで、

自分を好きで
いてあげましょう⁈