仕事は、
毎日
本当に業務が盛りだくさん

近年では、
人口の減少にともない、
媒体をだしてもなかなか
応募者まで至らないことも多々ある。

物価高、賃金水準も高くなり、
企業も、
大変だ。

そこで真っ先にに
削減されるのが、

人件費。

人は増やせない、
仕事は増える。

みんな
クタクタだ。

だからといって、
不満ばかりも、
良く無い。

忙しい中で、
少しでも、
楽しく、充実した時間を、
過ごしたい。

唯一ホッとするのは、
休憩時間。

私は、
一人で時間を過ごすのが、
好きだ。

大好きな
カフェで、

大好きな
カフェ・オ・レを
飲むのが、

束の間の時間

幸せ‼️

将来的に、
役に立つようにと

整体を習い始めた。

自身の体ケアも含めて、

健康になりたかったから。

いざ、
学びに
入ると、
身体と心は密に
繋がっていて、

心のケア
身体のケア

どちらも大事。

不調が出るのは
身体の巡りが、
悪いこと。

あとは、やはり
生活習慣。

何事も
バランス良く、
偏りが
不調を呼びますね。

学んで行くうちに、
身体の不思議に
興味が湧いてくる。

施術では、
力加減も大切。

体に合わせた
力を入れていく。

自分の心、
自分の体、

相手の心、
相手の体、

程良く

力を込めて。

少しずつ
健康に

少しずつ
幸せに、

暑さも
やっと落ち着いた

気持ちも
少し穏やかになる
この頃。

今年も
がむしゃらに働いた。

離婚後は
心身共にに回復する為に、
自分のペースで
生活を心がける。

ふと、　
元旦那さんを
思い出す。

良くも悪くも
様々な場面を思い出す。

外面の良い彼
内面は気性の激しい人だった。

沢山の言葉に傷つき
段々、笑えなくなった。

あの時どうすれば良かったんだろ？

考えても答えはわからない。

今、
とても、心穏やかに暮らしている、
体調も、段々と良くなる。

きっと、
今の私が一番の答えかもしれません

戻らない

過ぎた日を想う。

同じ日は、
無い。

明日も
私を生きる。

昼でも、夜でも、

空を見上げて
眺めるのが
大好き

何時間でも眺めていられる。

空気の澄んでいる
冬の夜空は
星が綺麗で

普段より多く見える。

街に住んでいると、
なかなか
満点の星空とはいかない。

自然豊かな
人工的な灯りが少ない場所

そんな場所で、
一度
満点の星空を見てみたいと
いつも
空をみて憧れて。

幼い頃に、
プラネタリウム🪐に
連れて行ってもらった。

凄い時思う反面

作られた空間だから
やっぱり
圧迫感を感じてしまい。
苦手だな。

星⭐️
と言えば、

星座

星座を見つけるのは
大変。

街の夜空でも、
簡単に見つけやすいのは
やはり

オリオン座。

くらいしか　分からない
でも、それだけ
光が強く輝いてるよね。

返って
満点の星空の中から、

星座は見つかるのかな？

いつか、
満点の星空を見てみたい。

そして、
子供の頃の様に
星座を見つけて

気持ちもキラキラと〜

Shall We Dance?

素敵な
美しい
邦画があった。　

社交ダンスの物語。

主人公の
女優さんは本当に美しくて、

元、プリマドンナ
身のこなしや、
所作が
さすがと言ったところ。

素敵な
男性に

踊りませんか？

なーんて
誘われたら
舞い上がって
きっと

足踏んじゃうだろうな〜

と
夢みがちな、
お花畑の脳内は
いつもの
通常運転な私。

現実は
せいぜい、

街の盆踊り、
関西弁で、
なぁー
踊らへん？

と
引き摺り回されて、
疲れ果てるのが、

オチだ！