空を見上げて心に浮かんだこと。


どんなに遠く離れていても
君と
同じ空の下にいる。


どこまでも繋がっている空を見上げると
少しだけ、近くに感じる。
少しだけ、嬉しくなる。

終わりにしよう。


自分のものさしで他人を測るのは。


終わりにしよう。


自分の常識を他人に押し付けるのは。


終わりにしよう。


感情をぶつけて傷付けるのは。






はじめよう、


理解と尊重。


はじめよう。


思いやりの心。

優越感、劣等感。


子供の頃、いつからか “私なんて” と
劣等感を感じていた。

自分よりも
才能溢れる人
自信に満ち溢れている人
ポジティブな考え方の人

たくさんの人と出会うたび、
劣等感は強くなっていった。


だけど、
他人と比べて、自分が劣っている なんて
考えることが意味のないことに思えてきて

気付けば他人と比べることは
なくなっていた。

比べるとしたら
過去の自分。昨日の自分。

自分が成長できているのか、ということ。

もしも成長を感じられないときは
劣等感を感じるのではなく

“どうすればいいのか”を考える。

フォーカスの仕方を変えるだけで
気持ちも変わる。


人生の主役は自分。
他人と比べる必要はない。

素敵な人に出会ったら
素直に“素敵だな”と思える心が素敵だと思う。
こんな風になりたい、と思える人に出会えたなら
それは幸運。

これまでずっと、自分の素を出せなかった。

いや、出し方がわからなかった。


ずっといい子でいたから。
怒られないようにしてたから。
理想の子供を演じてたから。

そうしたら、気付いたときには
本当の自分がわからなくなっていた。


たくさんの時間をかけて
本当の自分を探して、

少しずつ、
本当の自分を見つけて生きている。

自分を大切にする、って大事。

朝、目が覚めると泣いていた。


なぜだろう。
悲しい夢を見た。


そんな夢を見て知る。
本当の私の気持ち。