音楽は“ココロオドル”
【8 JAM SP】サビばかり♪で嬉しい
“ココロオドル”
日々“束の間の休息”の為に
動いているように思う
イロイロと頑張っているからこそ
“束の間の休息”があるのでは?
と思っている
頑張らないで時間が余っている時は
【暇〜】という感情が！
【暇〜】を感じると
心にも良くなく
考え過ぎたり
落ち込んだり
関節が痛くなったり(私は！)
寂しいと思ったり
ネガティブな感情が多くなるように思う
何かに夢中だと
痛みを忘れていたりと
【暇〜】って思わない
それがつまらない
小さな事でも夢中に何かした後
“束の間の休息”というプレゼントがある
と思っている
“束の間の休息”に
何かをするのか?
何もしないのか?
私は
その時々で違ったりする
今日もイロイロ楽しみながら
頑張ったので
プレゼントをもらったョ
明日も頑張って
自分の為にプレゼントをもらおう💙
このプレゼント
チャージできるといいネ
苦手な拭き掃除も
心を込め
“力を込めて”拭くと
1日が気持ちよく過ごせる
使い捨てシートも使うが
以前書いた
小さめの雑巾で
しっかり拭くとサッパリ綺麗になる
綺麗に洗って
いろんな部屋にスタンバイさせておくと
とても使い良い
除菌スプレーや
ウタマロスプレーと
小さめの雑巾をセットにしておくと
汚れた時
すぐ使える
気がついた時拭けば
“力を込めて”やらなくて済む
しゃがんで拭く作業が
筋肉にも
良さそうだ
しゃがむと
腰が伸び
以外とストレッチになる
そして立ち上がる時
筋肉が必要になる事を
実感する
拭き掃除は
心にも
体にもgood！
“過ぎた日を想う”
布と布を繋げた物を
キルトと言うのも知らなかった頃の話
40年くらい前
見つけた本を見て
憧れ
材料を集めた
キルト綿と言うのも知らず
一番最初の作品は
つなぎ合わせた表布と
裏をキルティング生地で作った
小さなピースをつなげる事に
夢中になった
子ども達が産まれた頃は
スキマ時間でいろんなパターンの
小さなピースだけを集めた
貯まっていくのが嬉しくて！
数年後
パートを始めた頃は
子ども達を学校に出した後
家事を済ましパートに出て
午後帰ってから
集めた小さなピースを繋げる事に
夢中になった!
集まったピースをレイアウトするのが
面白かった
沢山の大作ができた
そして
キルトのマイブームも終わり
収納の奥にしまわれたセットを
最近出してみた
後キルティングで仕上がりなのに
ってところで
途中のままだった
仕上がった作品も片付けられ
ホント
マイブームでは終わったんだなあ〜！
と思っていた
40年経った今
新しいラグが欲しいな〜と
思いサイズもピッタリなのを
イロイロ見てみたがピッタリな物が
見つからなかったので
片付けられたキリトを出して
レイアウトしてみると
なんとピッタリサイズ！
色合いもgood！
そして
最近
イロイロ値上がりしていたりするので
イロイロ工夫してみたりする
キッチンでも煮物を作る時に
作り貯めたキルトが役に立っている
作りたい鍋が沸騰したらアクを取り
鍋に蓋をし火からおろし
3枚重ねにしたキルトの真ん中にのせ
１枚ずつ包んで行く
3時間も包んで置くと
トロリ火が通って食べ頃になる
例えば
おでん！
今まで
なぜ?
あんなに火を使って煮込んでいたのか?
と思うくらいトロリ仕上がる
カワイイ部屋に仕上げる為に作った
キルトが
今
便利グッズとして役に立っている
鍋を包んでいない時も丸めて
置いておいて出しっぱなしでも
イヤに
ならない
そう思うと
色や好きなフインキは変わらないなあ〜
とニッコリになる
前にも書いた
一緒に教室に
通っている友達とは
生年月日が近い
同じ年で同じ月
数日違いだ
だから星座も同じ！
だから気が合うのか?
それは関係ないのか?
会った時
朝の“星座”占いの話になる
ラッキーアイテムの話にもなるが
好みや性格も違うため
お互い自分の都合の良い方法で
納得している…笑う
生年月日でいうと！
母と
父の弟の奥さんの
生年月日が全く同じだ
この前も
一緒に
お誕生日祝いをした
母と
そのオバサンは気が合うのだが
性格は全く逆
そらそうです！
全く同じ人なんていない
そのオバサンに会うと
皆
笑いが絶えない
そんな巡り合わせでいうと
先日
「はじめまして」の出会いで
グループで行動する事があった時
①私の名字と同じ人
②私と下の名前が同じ人
③私の息子と下の名前が同じ人
④私の母と下の名前が同じ人
⑤私の妹と下の名前が同じ人
と
私との
6人グループになった
他人とは思えない
だからどうってことはないのだが
一気に仲良くなった
人は身内だと思うと
イロイロ許せたり
歩み寄ろうとしたり
助けてあげたいと思ったり
本音で話せたり
素をだすと
リラックスできる