「幸せとは」

題とは関係ない
sns見てていいなと思ったことば。


つまづいたのは誰かのせい。でも、立ち上がらなかったのは自分のせい。

2024年の初めにこの言葉を知れて良かった。

「今年の抱負」

・自分の気持ちを無視しない。言葉、文字にすること

・2023年よりは大きい声で話せるようにする
(自信がなくて声が小さい…)

・素直になる
(頑固って言われる（笑）三つ子の魂百までっていうから、これは治らないかもしれない)

・寝る前のネットサーフィンの時間を短くする

「新年」

・新年になったら2023年12月31日の来年も頑張るぞー！的な気持ちはどこへやら。いつも通りの生活をしている…(^o^;)

・今年はじめてみたこと。
睡眠時間と基礎体温を記録してみている。2023年も手帳にお通じの記録とりしてたけど、ここ最近わかった。自分の記録とりするのが好きみたい…

・明日か明後日天気良かったら洗車してワックスかけよう。

「良いお年を」

「１年を振り返る」

2024年1月2日になっての振り返り。

・2023年は小さいことだけど色々チャレンジした年だった。

・自分の幸せってなんだろうって考えた。隣のあの人と同じことをすることか？いつも他人を羨ましがってばかりだったけど、自分がどんな生活を送りたいか考えて、それに近づけるようにアイディアを出して生活を創っていくことが自分にとっての幸せなのかなと思った。私もいい歳だけど同じ人間っていないから、みんな違うのが当たり前なんだとやっと気づいた…。いつも誰かと比較して落ち込んで振り回されていた気がする。

・モヤモヤしたらそれを言葉に起こすようになった。
このアプリも役に立っている。

・2024年は2023年に始めたことを育てていきたいと思う。

自分、お疲れ様でした。