「こころの健康」

お盆など長期休暇に入る時期は
実家から電話がかかってきて
こころがしんどいです。

何か勘違いされていると思いますが
貴方がた夫婦の間をとりもったり
貴方がたの機嫌をよくするために
私は存在しているのではありません。

「麦わら帽子」

題と関係ない

今日学んだこと
自分の感じた違和感を大切にすること。
相手に違和感を感じた場合、そのまま人間関係を
続けていると最初に感じた違和感が大きくなっていって
「やっぱりか…」って後々思う。
違和感を感じたときに、さっさと離れれば
いいんだけど
最初の頃ってその違和感を何故か言葉にできない。
相手の仕草だったり、使っている単語、
話の展開、雰囲気、自分以外の人への対応の仕方等…
何か不自然なんだけど、どのシーンで判断したのか
わからない。だからスルーしちゃう。
言葉に起こせる時にはプチトラブルに発展してたりする。

違和感を感じたら自分の気持ちと向き合って
本当は何をどう感じたのか
自分はその人との関係をどうしたいのか
我慢して付き合うのか、
今後は関わりたくないのか…
よく考えてみよう。


自分の感じた違和感を疑わない。

「終点」


題と関係ない

今日人のブログ読んでていいなぁと思った言葉。
「長所は天狗になると最大の短所となり、
短所は自信を持つと最大の長所となる」


自分のことで悩んでいたから
この言葉を読んだときにすごく励まされた。
短所も悪いものじゃないなと。

「視線の先には」

「私の当たり前」