深呼吸

静かに

その音に集中




頭を巡るものを

全て

手放してみよう



静寂の中で

「わたし」に

還ろう

「ここでさようならだね

　今までありがとう」


そう伝えられるのは

いつでも

どこでも

感謝の気持ちでいるから

「いつでも　輝いている太陽」




え？
時には
曇っていたり
雨降りだったり
いつもではないよね？




いえいえ
それはそちらの状況が
そう見させているだけですよ



私、太陽は
いつでも輝いております


心の目で
よーく見てくださいね


(あ、直視はやめましょう
目を痛めますので)





なるほど！
承知しました




心にいつも太陽ですね！

明日もし晴れたら

大きな声で

思いっきり笑おう




明日もし晴れたら

大好きな曲をかけて

思いっきり歌おう




明日もし晴れたら

新しい靴で

思いっきり走りだそう




そして




大切な自分自身を

思いっきり抱きしめよう

賑やかな祭囃子の音が
聞こえる


綺麗な浴衣で
楽しむ姿


金魚掬ったり
わたあめ食べたり


楽しそう





そう思って眺めている


ガラス越しに


いつも、いつも





ねえ、
この見えないガラス
もう外そうか？



飛び出していこうよ



楽しいと感じる
その場所へ