夜の海

海とは旅人がたどり着く最初の路(みち)だ

海とは夜景や水面が際立ち綺麗な場所だ

朝の海は日の出が直に見れるスポットだ

昼の海は海水浴や魚たちで賑わう楽しい場所だ

夜の海は昼とは違う空気を纏い

静けさで昼の賑やかさを忘れさせる所だ

そして夜空が綺麗で人気になりやすい場所だ

夜の海は人気がなく静かだが

静かだからこそ自分と対話できるいい場所だ

自分の事を理解できる場所でもあるのだ。

自転車に乗ってどこか遠くに行こう

誰にも見つからない場所へ

風を切って前へ進もう

見つからない静かな場所へ

自転車に乗って進もう

果てしない大地の上を

冷たい風が吹き抜ける

さあ早く行こう

日が暮れる前に

自転車に乗って遥か彼方へ

心の健康は大切だ

精神が限界を迎える前に

自分の心の体調を管理しよう

するとしないで差が出てくるだろう

だから自分が後悔しないうちに

体調を理解しよう

メンタルヘルスでいられるように

メンタルイルネスにはならないように



心の健康は大切だ

麦わら帽子

暑い夏
帽子を被って出かけよう
でもなんの帽子にしようか
気に入りのキャップか、それともやっぱり被らないか
それとも昔買った麦わら帽子にでもしようか
そうしよう、思い出の詰まった麦わら帽子に
昔はよく被って遠出したり買い物に出かけたりしたな
今までの思い出はこの麦わら帽子が作ってくれたんだ


でも今年の夏でこの帽子も限界

今までたくさんの思い出をくれてありがとう

君のためなら

こうするしかないと

思っていたんだ

もう空いた傷口は塞がらないんだ

君のためだからできたんだ

君が助けを求めていた顔をしていたから

僕は庇ったんだ

君と僕の運命は最初から決まっていたんだ


“最初から決まっていた“