盆踊りがしたい。

ダンシングヒーローを踊りたい。
盆踊りといえばダンシングヒーロー。ダンシングヒーローしか踊れない。

普通の盆踊りも踊ってみたい。組合みたいな浴衣で。
郡上踊りで一晩中踊るのが実は夢なのだけど
一緒に踊ってくれる人がいないのよ。
なかなか盆踊りが好きな人はいないのよね。
かっこいいと思うんだけどなぁ。

夜中2時半遮光カーテン突き破り 響く光が花火みたいで
夏はもうすぐ始まるらしい

ミスド焼いた。

ミスド焼いたは物騒だけど、ミスド焼いた。
初級ポンデリング。
ポンデリングは好きなドーナツではないのです、選ぶことは基本的にない。
でもポンデリングきなこは大好き。(粗品みたいなこと言う)

とは言え、キャラメリゼとかブリュレとかだいっすきだからポンデリング焼いたら絶対おいしいなんてこともう食べる前から分かりきってるよね。
とりあえずポンデリング1つ、トングで掴む。
ポンデリング焼くぞと思ってトレーに乗せる。
ポンデリング1つ。
ポンデリング、焼いたら間違いないけど、一つで足りる？
ポンデリングもう1つ掴む。
ポンデリング2つ。
2つとも焼く。

じっくりじっくり弱火で、フライ返しでぎゅうぎゅう押し付けて、ポンデリング焼く。
意外と時間かかる。
5分くらい？体感10分くらい、じっくりじっくり焼く。
フライパンからお皿に移すと表面カリカリ。
うーんいいね。
こんなの絶対おいしいのよ。おいしいおいしい。カリカリはおいしい。じゅわじゅわ、カリカリ、おいしいおいしい。
即食べ終わる。
まだ、まだもうひとつある、ポンデリング2個買ったから。
実は朝そのままイートインでシナモンドーナツも食べた。
流石に糖分過多じゃない？

でもでもでもでも
そんなの関係ね〜！！！！！うるせ〜！！！！知らねぇ〜！！！！！
焼く！焼く！焼く！ぎゅうぎゅう押し付けて！！！焼く！！！！

そして私は知る。
冷静に考えて、ポンデリング2個。
焼いたとて、押し付けて萎んだとて、ポンデリング2個は2個。
おいしいよ。そりゃ、めっっっちゃくちゃおいしいよ。
でもね、ポンデリング2個は、流石に重いのよ。
甘さがのしかかってくるよね、突然。
そして私は学ぶ。
ポンデリング焼いて食べるのに丁度いい量は、ポンデリング1個と1個半〜4分の1。

今度はシュガーレイズドとハニーチュロも焼こうと思う。

基本的に8時間は寝たい。
8時間と6時間では翌日のパフォーマンスに大きな差があるし、7時間でも足りない。８時間がいい。人間の基本的な適正睡眠時間は8時間だと思う。

日曜日、9時間寝た。
しかも9時間寝たうえで1時半昼寝した。
昼寝すると夜寝られなくなるので普段はしないよう気をつけていたんだけど、この日は9時間寝たうえで1時間昼寝し、夜しっかり眠くなって寝た。7時間寝た。
翌日、日中眠くて眠くてたまらなかった。
これが月曜日の話。
火曜日も7時間ほどで死ぬほど眠く(仕事が暇だったのもあり)これはいかんと思って今日は8時間寝た。
やっぱり7時間と8時間では目覚めの瞬間が違うのよね。
7時間は眠い〜と思って起きるけど、8時間だとすっきりしてる、目覚めが良くすっと起きれるし、よく寝たなぁ感もある。
そして本日日中、眠かった。。。
眠かった〜〜〜！！！！！
一昨日、昨日の猛烈な眠気に比べたらまだよかったけど、それでもだいぶ眠かった。
なんでこんなに眠いんだろう？
寝ても寝ても眠い。
そういえば最近起き抜けからだるさを感じるけど、これってエアコン付けて寝てるからかな。
エアコン付けないと暑くてとても寝られないし、付けて寝ると身体がだるい。
この8時間寝ても睡眠不足の状況はエアコンのせい？
睡眠の質が良くないってこと？
解決方法とかあるのでしょうか。
ちょっとどうにかできるよう、調べてみようと思います。
睡眠を大事にしている者として…！

モーニングする約束して、朝9時半に待ち合わせて
夜9時半までノンストップでおしゃべり。
お酒を飲みながらするような熱い話を
イオンのベンチで3時間語らった。
もう親友と呼んでもよいでしょうか？
恥ずかしいので確認ができません。
でも友達というのが気負わずちょうどいい気もする。
名称なんてなんでもいいのかも、心から大切な友達です。