私が大事にしたいと思っているのは何なのだろうか。
私には大事にしたいというのがない、いやわからないというべきか、私は私というものがないのだ。
このままではいけない。そう思っていると、あることができるようになった、それはもう1人の「自分」を創り出すということだ。創り立すというと仰々しいが、もう1人の「自分」が今何を思っているのかということに思いを馳せるのだ。すると思いもよらない姿が心の中に映る。自分は笑顔なのに「自分」はしょぼくれている。自分はリラックスした体勢なのに、「自分」は
体育座りでうつむいた顔で泣いている。少し眠った後は自分は無表情なのに、「自分」は立ち上がって喜んでいる。私はもう1人の「自分」を大切にしてやらなければいけないなと思った。そこから自分が変わりはじめた、今まで聞いていた流行りの音楽は「自分」には落ち着きを与えるものではなく、合わないとわかり、試しにピアノ曲を聞くようになった。すると「自分」がとても落ち着いた。自分もとても楽になった。どうやら「自分」と自分は連動しているようだ。
自分がわからなくなったり、制御が難しくなった時は「自分」に思いを馳せ、「自分」を思いやる行動を取る。これが今、私が大事にしたいことだ。

9/21/2024, 4:42:18 AM