【風邪】

先週、風邪ひいた
鼻水ズルズル、咳はコンコン
辛い頭痛

翌日からハチミツレモン飲んでビタミン摂取
そのおかげか、咳は和らぐ
喉も楽になる
ビタミンCはがんに効く（らしい）
たまたま本屋に行ったらその本が売っていた
ビタミンに関する知識は少ないけれど
教養はあった方が身のためだ

コロナ禍となり
初めてひいた風邪
インフルエンザも流行っていると聞く
用心棒は身体の免疫力
睡眠も大切にしよう

12/16/2022, 11:39:35 AM