私はいつも寝る前にやることがある。
それは推しの声を聞くこと。
睡眠障害の私からしたら寝たくても寝れない、とてもストレスだ。
その時気づいた。寝れないから推しのラジオを聞こ。
10分ぐらい聞いた時私は眠りに付いていた。

そこから私は毎日推しの声を聞いてから寝るようにしている

11/3/2024, 12:10:34 AM